梨和石榴能不能一起吃 梨和石榴一起吃好吗

现在越来越多的人喜欢做水果沙拉吃，不仅是好吃，而且很有营养，还给人一种视觉上的享受，所以经常会将各种水果搭配在一起，但并不是所有水果都可以放在一起的，吃了不仅没有营养，还会对人体有害，那我们知道的哪些食物不能一起吃呢，石榴和梨子可以一起吃吗？

可以一起吃

石榴和梨子可以一起吃，梨子是寒性的水果，石榴是温性的水果，二者也不会有什么冲突，所以可以放心食用，石榴和梨子都有很高的营养价值，都能帮助消化，对血管有软化作用，都能起到一定的美容养颜的作用，最重要的是能延缓衰老。

营养都丰富

石榴和梨子的功效可能大家了解得还不够全面，这两种水果都是营养很丰富的，石榴不仅能帮助消化，石榴中的维生素C和多酚类物质有很强的氧化性，能消毒杀菌、收敛止血，还能增强食欲、防止心血管疾病。梨子可能给人的印象就是润肺止咳，其实不仅仅是这样，梨子的减肥效果很好，还能缓解感冒的症状，清热降火。

温馨小提醒

虽然石榴和梨子可以一起吃，而且也能补充各种营养，但是这两种水果都不能吃多，一天每种最多只吃一个为好，石榴吃多了很容易上火，而且容易引起便秘，而梨子正好是缓解便秘的，但梨子寒性较大，吃多了容易拉肚子，石榴正好在一定程度上可以治疗拉肚子，正好可以起到互补的作用。