荷叶冬瓜鱼汤做法大全
摘要【主料】冬瓜600g莲子50g赤小豆50g草鱼500g【辅料】姜3片食盐适量荷叶1片花生油适量步骤1赤小豆,莲子和陈皮先用水泡发步骤2冬瓜洗净,去籽,带皮切成滚刀状步骤3 鱼块用姜片和盐稍腌一下,然后
【主料】 冬瓜600g 莲子50g 赤小豆50g 草鱼500g 【辅料】 姜3片 食盐适量 荷叶1片 花生油适量
步骤1
赤小豆,莲子和陈皮先用水泡发
步骤2
冬瓜洗净,去籽,带皮切成滚刀状
步骤3
鱼块用姜片和盐稍腌一下,然后下油锅煎一下
步骤4
倒入开水再次煮开
步骤5
然后把鱼汤转移至电饭煲中,加入冬瓜,莲子,赤小豆,陈皮以及洗净撕成块的鲜荷叶
步骤6
煲约一个半小时后,加盐调味即可!