三鲜木耳做法大全
摘要【主料】2人份木耳(水发)50克鸡蛋1个豌豆尖100克【辅料】油1勺盐1点步骤1木耳先用冷水泡发大概10分钟左右鸡蛋备好豌豆尖选择胖胖的新鲜的步骤2发好的木耳洗干净烧开水戳一下大概2分钟因为豌豆尖特别
【主料】2人份 木耳(水发)50克 鸡蛋1个 豌豆尖100克 【辅料】 油1勺 盐1点
步骤1 
木耳先用冷水泡发大概10分钟左右鸡蛋备好豌豆尖选择胖胖的新鲜的
步骤2 
发好的木耳洗干净烧开水戳一下大概2分钟因为豌豆尖特别的软嫩所以先要把木耳煮熟一下
步骤3 
捞出备用把鸡蛋打碗里调散
步骤4 
锅中倒入一点油先煎鸡蛋两面都成金色捞出切块备用
步骤5 
用煎了鸡蛋的油到入木耳炒1分钟左右
步骤6 
加入豌豆尖快速翻炒关火 因为豌豆尖特嫩所以几秒中都熟了
步骤7 
最后加入切好的鸡蛋块翻炒拌匀放点盐即可营养美味的三鲜出锅
