吃党参多久对身体有效果？党参如何食用效果好

党参是临床比较常见的一种中药饮片，单身有补气补血的作用，可用于肺脾气虚，倦怠乏力，气喘，脾虚腹泻，心悸，怔仲，头晕耳鸣，健忘，贫血等疾病，其服用方法比较常见的是煎水服用，一起来看看生活百科网带来的介绍吧！

全文目录

1、党参一个人一天吃几克

2、吃党参多久对身体有效果

3、党参如何食用效果好

体质较好的人吃党参后见效时间可能会快一些，可能一周左右就能有一定效果，而病情较严重、体质偏差的人群吃党参可能见效的时间会慢一些，预计吃半个月甚至一个月才见效，因此无法给出准确的见效时间。

党参如何食用效果好

推荐煎煮或炖汤吃。

党参作为一种常用的滋补药材，如果想食用党参效果发挥到最好的话，推荐煎煮成水和或炖汤服用，党参煎煮是比直接用水泡党参效果是要好的，因为煎煮时党参的有效成分会在高温翻煮下充分析出到水中，人体饮用党参水后将党参吃掉是能尽可能的吸收党参的有效成分的，或者将党参和其它滋补食材一起炖汤吃口感和效果也是不错的。