什么人不适合吃阿胶吃阿胶有什么要注意的

摘要阿胶在生活中还是比较常见的食物，这种补养品适当食用对健康可以带来不少的好处，但是吃诶叫也有许多要注意的地方，如果饮食不当，对健康危害极大，那么哪些人不能吃阿胶？吃阿胶有什么要注意的？下面就来详细了解吃阿胶需要注意什么吧。不适合吃阿胶的人1.体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。2.体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现

阿胶在生活中还是比较常见的食物，这种补养品适当食用对健康可以带来不少的好处，但是吃诶叫也有许多要注意的地方，如果饮食不当，对健康危害极大，那么哪些人不能吃阿胶？吃阿胶有什么要注意的？下面就来详细了解吃阿胶需要注意什么吧。

什么人不适合吃阿胶？吃阿胶有什么要注意的？(1)

不适合吃阿胶的人

1.体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。

2.体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等。

3.爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。

吃阿胶的禁忌

1.有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性，新制成的阿胶总带有一些火毒，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看，刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置三年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。

2.阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。因此，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增。

3.祖国医学认为，血虚的同时常伴有气虚的症候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等。中医认为，气和血能相互滋生，即气能生血，血能养气，因此，补血的同时补气，才能事半功倍，可与黄芪、党参等补气药同用。