山竹和桃子能一起吃吗 吃了山竹后能吃桃子吗

山竹和桃子是差不多同时上市的两种水果，但是山竹和桃子的价格差别很大，我们平时在超市见到的山竹大多数是从泰国进口过来的，所以山竹的价格比其他普通水果的价格要高。对于爱吃水果的人来说，就算价格偏贵也会买一点尝鲜。最近有朋友买了山竹和桃子，吃了山竹之后没有任何顾忌又吃了桃子，现在有点腹泻。吃完山竹后到底能不能吃桃子呢？

体质决定

不同体质的人能够吃的水果的属性也是不同的，寒性体质的人适合吃热性的水果来中和体内的寒性，而体质偏热性的人适合吃凉性的水果来凉血，防止上火、便秘等。山竹属于寒性水果，而桃子是温性的，脾胃虚寒体质的人吃了这两种水果可能就会导致腹泻。

山竹营养

山竹的食用营养价值是很高的，在夏天吃山竹有助于帮助消暑解热、生津止渴。山竹中富含蛋白质和脂肪，能充分给人体补给营养成分，吃山竹对营养不良或者病后有很好的调养作用。但是山竹性寒，要控制食用量，吃多了会引发腹泻；山竹含糖量偏高，肥胖者和糖尿病患者慎食。

桃子营养

桃子和西瓜差不多是夏天水果的代言，桃子是除西瓜外在夏天最受欢迎的水果之一。桃子的果肉柔软多汁，老少皆宜。桃子中富含铁元素，能补血益气，为缺铁性贫血患者提供所需的营养元素。适当地吃桃子有消水肿、润肠通便、活血化瘀等功效，注意桃子不能一次性吃多，俗话说“桃膨枣胀”，吃多会使腹部不适。