喝酒后吃什么水果好 喝酒后吃什么水果解酒
生活中我们总是会偶尔的喝些小酒,不论是朋友之间聚餐,还是公务吃饭等等,都是可能会喝些酒的,因为酒可能就是我们吃饭的一种文化吧,但是有的人喝酒可能就会容易喝醉,喝醉之后就需要解酒。那么,一般喝酒之后吃什么水果可以解酒呢?
苹果
苹果中的有机酸及钾既能分解乙醇,又能刺激肠道,起收敛止泻作用。而苹果所含的大量的钾,能促进利尿,故有利于解酒。
柠檬
味极酸、汁可代替醋,能中和乙醇发生化学反应,减少乙醇在体内的含量,从而有利于解酒。
葡萄
葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。新鲜葡萄可治酒后反胃、恶心,如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。
西红柿
西红柿含有大量维生素C,维生素C对酒精有促进作用,其有机酸也可与乙醇结合,且西红柿味酸,一般情况下味酸食物都有解酒作用。
香蕉
酒后吃香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能减轻心悸症状、消除胸闷。
梨子
梨,味甘酸,性凉,有生津止渴、润肺消燥的功效,解酒效果佳。解酒时,一次食小梨3~5个,大梨2~3个;出现酒精中毒者,可取雪梨3个,洗净切片捣成泥状,用纱布包裹,压榨出汁,灌服。
柚子
喝酒后醉意来袭,想消除中的酒精臭味的话,可以把柚子肉切成丁状,然后沾上适量白糖吃,就可以恢复口气清新,也具有解酒效果。
西瓜
西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面可以加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,可以帮忙全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
醒酒
1.喝酒之后体内储存了大量的葡萄糖,酒后立刻洗澡,葡萄糖会被体力活动大量消耗,引起血糖量减少,体温急剧下降,酒精抑制了肝脏正常的活动,会阻碍体内葡萄糖的恢复,容易危及生命,甚至导致死亡。
2.就最后不要喝浓茶解决,浓茶中茶碱过多,容易导致血管收缩,引起血压上升,急剧头痛现象,可以喝点淡茶,淡茶中的茶多酚有一定的保肝作用。
3.酒后如果发生呕吐,最好喝点矿泉水,以免胃空导致呕血,呕吐完后不要立刻进食。
4.有的人为了防止酒后头痛,就会在入睡前吃止痛药,但是止痛药一般服用4个小时候药效就会过去,因此不一定能起到预防作用。