吃葡萄后不能吃什么 吃葡萄后要需要注意什么

日常中一个人的饮食习惯很大程度上决定了其健康状况，一些食物相互之间最好不要混吃大多数知道，因此容易引起食物中毒或消化不良等问题。那么，在吃了葡萄后就最好不要吃哪些食物呢？有什么需要注意的吗？

水

由于葡萄含有果酸等物质，在促进肠胃消化方面效果显著，如果吃完葡萄后立即喝水容易导致水与胃酸的剧烈氧化反应，然后进一步发酵，不久之后腹泻感就会产生。同时，因为葡萄加速消化的效果，喝下去的水还未被吸收就将胃液冲淡，不利于肠胃健康。

海鲜

海鲜中含有丰富的蛋白质，而葡萄中的鞣酸物质会与海鲜中的蛋白质产生化学反应，出现凝固沉淀现象，极为不易消化，导致肠胃不适，但并不是说吃了葡萄就不能吃含有蛋白质的食物，而是过段时间（最少15分钟之后）再吃最好。

牛奶

与海鲜类似，牛奶中同样含有丰富的蛋白质，但牛奶中的蛋白质会与葡萄中的果酸进行反应，同样产生沉淀物质，易导致出现腹胀腹泻等情况，因此牛奶和葡萄吃的间隔时间要久点，一般1小时左右。

注意事项

正常情况下吃适量的葡萄并不会导致什么副作用产生，但吃完葡萄后要注意一点就是记得漱口，避免葡萄中的糖份在牙齿中发酵，继而对牙齿造成腐蚀性伤害。另外，不仅是葡萄，当摄入一些酸性食物后都应该养成漱口的习惯。