牛油果和橙子能榨汁吗 牛油果和橙子榨汁好喝吗

牛油果（鳄梨、酪梨）的吃法可谓是纷繁多样，几乎是可以和任何食物烹饪成想要的美食，不管是用来鲜吃还是炒菜、做成甜品等都是非常不错的做法，并且不同的牛油果美食风味也不一样。那么牛油果和橙子能榨汁吗，二者榨汁好喝吗？

可以榨汁

牛油果和橙子一起榨汁食用没有任何问题，味道的话还是比较好的，不过第一次喝的人可能会觉得有些怪异，不过多喝几次就习惯了。牛油果和橙子榨汁不仅可以改善牛油果滑腻无味的口感，更可以将二者的营养结合起来，不管是口感还是营养都非常不错，可适量饮用。

饮食搭配

除了橙子之外，牛油果可以搭配榨汁的水果非常多，例如香蕉、西瓜、苹果、猕猴桃、橘子等等，和这些水果一起榨汁饮用不仅没有任何不适影响，也更有助于营养补充。此外除了水果之外蔬菜也是可以搭配榨汁的，例如黄瓜、胡萝卜、西红柿等都是很好的搭配食材。

温馨提示

牛油果榨汁虽然是一种比较方便也比较好的吃法，但并不是最营养的吃法。通常水果在被搅碎的过程中不少营养都会有所流失，而且植物纤维等被破坏的也会比较严重，所以牛油果榨汁不建议频繁饮用。牛油果比较营养的吃法是直接生吃或者搭配鸡蛋、面包等食物食用，或者炒菜也不错。