风湿能吃芒果吗 风湿患者吃芒果好吗

现在很多人在年轻的时候没有怎么注意，人到中老年的时候就容易患上风湿病，一旦患上风湿病，在饮食上就需要格外注意。芒果是我们生活中常见的一种水果，有些人吃芒果容易导致过敏的症状，那风湿患者能吃芒果吗？风湿患者吃芒果好吗？

可以食用

风湿患者需要注意多食用高蛋白和易消化的食物，也需要多补充维生素，而芒果中含有丰富的维生素，是符合维生素食物这一条件的，所以风湿患者是可以食用的。

少量食用

芒果中含有嘌呤、乳糖、果糖等营养物质，而这些物质对风湿病症有一定的不良影响，所以风湿患者要少量的食用。芒果中含有过敏原，对肌肤具有一定的刺激作用，从它的刺激性来说，风湿患者也是需要少食芒果的。

食用须知

芒果中含有容易导致过敏的蛋白、醛酸、果胶等物质，一旦它们接触肌肤，会刺激皮肤黏膜，而对于免疫力较低者或者是属于过敏体质者，就会引起过敏的现象。所以过敏性体质者或者是免疫力较低者的风湿患者要少食芒果，要注意食用的方法。

温馨提醒

在食用芒果的时候，为了避免出现过敏的症状，可以将芒果切成小块再食用，避免果肉或果汁沾到皮肤上，而在吃完芒果后，还需要用清水将粘在脸上或嘴上的芒果肉或者是芒果汁清洗干净。而未成熟的芒果中含有的过敏物质更多，从而更容易导致过敏现象，所以不要食用没熟透的芒果。