汗脚夏天应该选择什么鞋子？来看如何选择合适的鞋子

汗脚是指容易出汗的脚，有这种体质的人通常也有脚臭症状，会对健康造成很多不利的影响，那么汗脚夏天应该选择什么鞋子？来看如何选择合适的鞋子汗脚对鞋子的选择非常重要，这样可以减少汗脚对健康的危害，下面就来详细了解具体内容吧。

1、汗脚穿什么鞋子好

1.汗脚穿布鞋有讲究

如果你喜欢穿布鞋，最好选择有网面、透气的布鞋。这样可以保持脚部的干燥，防止脚部出汗。

2.汗脚鞋子大小需合适

要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。

3.汗脚不宜穿塑料鞋

因为塑料鞋很滑及不透气性，汗脚避免穿塑料鞋，以免在足部在运动出汗时而引起滑到或者鞋子“飞”到地面上的尴尬局面。

4.汗脚选皮鞋有讲究

市面上所售的漆皮鞋，有些事二层牛皮或碎压牛皮上涂一层含有塑胶成分的亮面漆；有些事在PU革上面直接涂亮面漆充当漆皮，前者透气性仅为真皮皮鞋的40%；后者透气性只有真皮皮鞋的15%。所以在选鞋子的时候一定要选全真皮的皮鞋。

5.女性汗脚穿高跟要透气

夏天女性为了搭配衣服往往会选择高跟鞋，但是选择高跟鞋的时候也是有一定要求的。选择带“鱼嘴”的高跟鞋或者透气性好的凉高跟鞋是汗脚女士的首选。

6.好习惯远离汗脚

汗脚夏天穿鞋不臭脚最重要的是鞋，但是习惯也是必不可少的。汗脚的人必须勤换鞋袜，保持脚部的干燥才可以彻底脱离汗脚的烦恼。

2、汗脚的日常保健

1、引起足癣的真菌极易在温湿的环境生存，因此要尽量减少在过湿过热的环境下工作。

2、要保持脚的清洁干燥，汗脚要治疗，定期清除指甲垢。勤换鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间，以吸水通气。鞋子要通气良好。

3、不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

4、公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理，用漂白粉或氯亚明消毒，要形成制度，以防相互传染脚气。