子宫肌瘤是怎样形成的 如何防止子宫肌瘤

子宫疾病是女性最害怕的疾病之一，其中以子宫肌瘤为最。那么子宫肌瘤是如何形成的呢？子宫肌瘤有哪些症状及表现呢？在平常生活中的我们所做的哪些事情会加速子宫肌瘤的行程呢？下面请跟着小编一起来了解下这些情况以及平时该怎么去预防吧！

1、子宫肌瘤产生的原因

1.肝气郁滞

肝的疏泄是对维持人体各脏腑、经络、组织等器官正常活动。当疏泄的功能异常就会产生肝气不疏的体质，而情绪是肝气不疏的主要问题。现代女性背负着来自家庭、工作和感情等压力，但压力会影响身体贺尔蒙的运作，长期累积之下容易造成子宫免疫功能异常。

2.气滞血瘀

这种体质常见于久坐缺乏运动的上班族女性，当骨盆腔与腹腔循环出现障碍，正是许多疾病发病基础，其中又分偏重于气滞或血瘀，气滞症状包括胸闷、个性忧郁寡欢，情绪波动时易腹痛腹泻、胸胀，舌色暗等。

血瘀症状是口、唇、爪甲会成暗紫色、皮肤会有青紫斑或粗糙、面部色素沉着、眼圈黑和黄褐斑。另外，女性还会痛经并带有血块。临床上气滞与血瘀往往是并存，是非常容易造成子宫肌瘤的体质，建议多运动来改善气滞血瘀。

3.虚寒凝滞

与自身体质还有饮食习惯有关，有些女性天生就是冷底，血管容易痉挛，导致手脚一年四季都是冰冷状态，另外，也与阳虚及血虚有关，阳虚代表热气不足，需要补充热性、温性的药材或食物。

血虚就是身体没有办法经由血液提共充足的养分，会脸色苍白和身体虚寒，这时要以补血为治疗准则，子宫虚寒是非常产生子宫肌瘤与子宫内膜异位的，可以多吃红肉，尤其是羊肉，可用麻油爆炒后炖煮来吃。

但有郁症、经常烦闷、焦虑，不宜用麻油，可多摄取温性的食物，避免食用生菜沙拉，且寒性食物也不适宜在早晨空腹或傍晚吃。蔬菜建议挑选花椰菜、红萝卜等暖性根茎类。

4.湿热下注

通常与喜爱吃油腻厚味、甜食，爱喝酒、摄入过多盐分和饮水不足有关，这些习惯都会导致血液过分粘稠，加上台湾天气湿热，内在饮食失调加上外面环境干扰，也使身体丧失免疫能力，若不及时治疗就易引起妇科病。

另外，这种湿热一般白带有异味，下体容易搔痒、小便频数短涩、尿赤、口乾不欲饮、苔黄腻、舌质红、脉滑等症，这时妇科免疫低下，就容易产生子宫肌瘤、女性私处炎和盆腔炎等妇科疾病，建议平时尽量饮食清淡，少吃辛辣油腻的食物，也不要喝酒，以免加重湿热症状产生。

2、子宫肌瘤注意

(1)防止过度疲劳，经期尤需注意休息。

(2)多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

(3)保持外-阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外-阴。

(4)确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查一次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查一次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

(5)避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或者慢性生殖炎症。

(6)如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

(7)不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

3、子宫肌瘤症状

1、子宫出血

子宫经常周期性的出血是子宫肌瘤主要的症状，尤其是黏膜下子宫肌瘤及肌壁间肌瘤较多见子宫出血，而浆膜下肌瘤很少引起子宫出血。子宫肌瘤出血多表现为月经量增多、经期延长或周期缩短。或者也可表现为没有周期性的不规则女性私处流血。

2、贫血

由于子宫肌瘤带来的周期性出血增多，可引起女性出现贫血的症状，黏膜下子宫肌瘤患者甚至可因出血过度出现较严重的贫血。

3、下腹部肿块

肌瘤生长增大超过个月妊娠子宫大小或为位于宫底部的较大浆膜下肌瘤时，常能在腹部扪到包块，清晨膀胱充盈时更为明显。包块呈实性，可活动，无压痛。

4、局部肿瘤压迫症状

子宫肌瘤长到一定程度时可引起周围器官压迫症状，瘤压迫膀胱可引起尿频、尿急、排尿不畅甚至尿潴留；子宫后壁肌瘤特别是峡部或宫颈后唇肌瘤压迫直肠，可能引起大便不畅、排便后不适感；巨大阔韧带肌瘤可压迫输尿管，甚至引起肾盂积水。

5、局部疼痛

子宫肌瘤虽然一般不会引起明显疼痛，但可表现有下腹坠胀感、腰背酸痛。但是如果浆膜下肌瘤发生蒂扭转或子宫肌瘤发生红色变性时可产生急性腹痛，肌瘤合并子宫内膜异位症或子宫腺肌症者，则可有痛经表现。

6、白带异常

子宫肌瘤可以导致子宫腔增大，子宫内膜腺体增多，加之盆腔充血，进而可导致白带出血异常，通常表现为白带增加，当子宫或宫颈的黏膜下肌瘤发生溃疡、感染、坏死时，则可产生血性或脓性白带。

7、不孕流产

部分子宫肌瘤由于其生长部位、生长大小以及数目等因素，可以影响到正常的受孕进而对女性孕育造成一定不利影响，甚至严重情况下可以导致不孕或者流产。