肾病综合征能吃什么 肾病综合征吃什么好

肾病综合征是一种比较常见的疾病，生活中有不少人都患有肾病综合征，其中有不少人除了会进行专业的医学治疗之外，还会在自己的饮食上下功夫来帮助病情治疗，只是很多人都不知道哪些食物对肾病综合征好。那么肾病综合征能吃什么？肾病综合征吃什么好？

1、菊花茶

配方：菊花9克，绿茶叶6克。

做法：直接用沸水冲泡，代茶饮。

功效：菊花性味甘、苦、微寒，疏风清热；绿茶性味苦、甘、凉，清热解毒、祛湿利尿。两者结合，疏风清热、利水。

2、薄荷绿豆汤

配方：薄荷15克，绿豆100克。

做法：绿豆加水煮成汤；薄荷加水煮沸5分钟后，取汁，加入绿豆汤中。每日饮用2次。

功效：薄荷性味辛、凉，疏风清热；绿豆性味甘，清热解毒、利水。两者结合疏风清热、利水。

3、玉米山楂汤

配方：玉米200克，山楂100克。

做法：将玉米和山楂放入锅中，加水煎煮30分钟即可食用。

功效：玉米性味甘、平，健脾和胃、利湿清热；山楂性味酸、甘，健胃消食、行气化瘀。两者结合，活血利水。

4、荸荠蒸鸡蛋

配方：荸荠100克，鸡蛋2个。

做法：荸荠去皮，切成碎块，鸡蛋打碎，放入碗中，加入荸荠，隔水蒸熟即可。

功效：荸荠性味甘、寒，清热利小便；鸡蛋性味甘、平，滋阴养血；两者合用，滋阴清热。

5、饮食宜忌

肾病综合征患者的饮食应以清凉解毒、利小便、易消化食物为佳。如西瓜、冬瓜、绿豆、赤小豆、青菜、胡萝卜、山药、大白菜、小白菜、空心菜、竹叶菜、包菜、海带、西红柿、甘蔗、白木耳、茼蒿、白茅根、车前草等。

不宜食用肥厚油腻、辛辣、发散、油炸油煎食物。如猪油、煎饼、油条、辣椒、葱、蒜、韭菜、酒、咖啡、动物内脏、海鲜、虾蟹、牛肉、羊肉、巧克力、浓茶等。饮食宜少盐。如血钾过高，则要限制含钾高的食物。如香蕉、柑橘、南瓜、茶叶、酱油、味精等。

6、预防肾病方法

第一、控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于糖尿病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。

第二、参加有氧运动，适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防肾病的发生。

第三、保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防肾病的发生。

第四、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。

第五、远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，使得肾病有机可乘。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾炎外还能调节人体机理平衡，消炎抗菌，清热解毒，增强人体抵抗力。这类中草药茶主要有金银花、野菊花、虫草等。

第六、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。