早上干呕是什么原因 早上干呕怎么办

应该很多人都出现过在早上起床的时候会有反胃的情况，由于早上什么都没有吃，所以只是干呕，特别是在刷牙的时候出现得比较多，很多人不知道是为什么会这样，有人还担心自己是不是有病，那早上干呕是什么原因？早上干呕怎么办？

1、刷牙问题

很多恶心干呕是都刷牙是出现，其实这不一定是身体出现问题，比如牙膏太多、牙刷选择不当、牙膏的选择不当、刷牙方式不正确、凉水刺激以及条件反射性呕吐等都可引起恶心干呕。

处理方法：换牙刷、牙膏，纠正刷牙方法、温水刷牙等都可消除干呕现象。

2、慢性咽喉炎

慢性咽喉炎者咽部充血、水肿、软腭增厚、悬壅垂过长，咽喉深处常有粘稠痰性分泌物，有干燥、发痒、异物感，咽反射过于敏感，牙膏、牙刷刺激口腔时容易引起咳嗽、恶心、呕吐。

处理方法：及时就医检查，查明咽喉炎病因，针对性进行治疗。

3、怀孕

女性在怀孕初期有孕吐现象，在早上接触到冷水、牙膏等刺激口腔神经，产生不适感，更容易出现干呕、呕吐。

处理方法：孕吐属于孕妇正常反应，可尝试用温水刷牙，有一定的缓解作用。

4、慢性胃炎

慢性胃炎对胃有很强的刺激作用，容易出现胃部神经敏感，在刷牙时候，容易出现胃痉挛，出现呃逆、反流现象，会引起恶心、干呕。

处理方法：慢性胃炎需先进行杀菌消炎治疗，再经过长时间的养胃，才能恢复正常。

5、饮食不当

饮食不当会加重胃肠负担,反射性地增强胃及小肠逆蠕动,使胃内容物呕吐出体外,起到保持胃肠功能的作用。这种情况见于暴饮暴食、酗酒、过量食用辛辣食物等。

处理方法：建议食用一段时间的清淡饮食，能有效的改善胃肠功能。

6、神经性干呕

有些老年人容易受外界因素的影响,出现精神紧张、焦虑、多疑、失眠等,均可引起大脑皮层的功能失调,从而兴奋延髓

的呕吐中枢,出现恶心、呕吐。

处理方法：晚上睡觉要保证睡眠质量，睡前喝一点牛奶或者红酒，促进睡眠，帮助你的身体在一夜的睡眠中修复好，提高身体机能。

7、其他疾病

除了肠道疾病会引起干呕外，还有很多疾病也有呕吐的症状，比如肾脏疾病导致肾功能不全、尿毒症,常在早晨起床后、进餐前发生呕吐;急性心肌梗塞发作

时,除胸痛、胸闷、出汗外,常伴有恶心、呕吐;脑血管意外、高血压急症、糖尿病酮症

酸中毒等均可引起呕吐。

处理方法：疾病需及时就医治疗。

8、反胃是什么情况

1、饮食积滞型。

表现为脘腹胀满、反胃、呕吐，嗳气并且有食物的腐臭味，胃里漾酸水，大便溏稀不成形。治疗原则以健胃、消积导滞为主。可以用生姜萝卜汤：

取萝卜100~200g，鸡内金10g，生姜3~5大片。将萝卜洗净、切丝，把鸡内金研成粉末，和萝卜丝一块放进砂锅里，加适量清水，大火煮沸，改小火煎煮15分钟左右，再加入生姜煮3分钟，加入香油、盐调味，吃料喝汤。

2、脾胃虚寒型

表现为脘腹胀满、呕吐、大便溏稀量少，手脚发凉、倦怠乏力、精神不振，吃凉食后或天气寒冷的时候加重。治疗原则以温中暖胃为主，可以用肉桂羊汤：

羊肉250g，肉桂6g，白蔻仁3g。把肉桂和白蔻仁一块装进调料盒中。将羊肉切成薄片，和肉桂、白蔻仁一块放进砂锅里，加适量清水，大火烧开后改小火炖30~45分钟，加食盐调味，吃肉喝汤。

3、痰饮内停型

表现为呕吐清水，痰涎多，心胸满闷，食欲不振。治疗原则以化痰祛湿为主，可以用橘皮茯苓粥：

橘皮10~15g，茯苓15~30g，干姜5~10g，粳米50~80g。将所有材料洗净，橘皮、干姜装入纱布袋中，和茯苓、粳米一块煮烂，捞出纱布包，吃粥。