咳嗽有黄痰喝什么汤好 咳嗽有黄痰可以喝姜汤吗

很多人在长期咳嗽没有好的情况下就会感觉喉咙里有痰，而且会很不舒服，比较严重的时候吐出的痰是黄色的，这时候最好是吃一些可以止咳化痰的食物，还有就是要多喝热水，比较严重的话可以吃一些消炎药，那咳嗽有黄痰喝什么汤好？咳嗽有黄痰可以喝姜汤吗？

1、鱼腥草冬瓜汤

食材：鱼腥草30克，冬瓜200克。

做法：

1.将鱼腥草洗净，冬瓜去皮切块。

2.把鱼腥草及冬瓜一同放入煮锅中，加适量清水。炖煮1.5小时后即可。

功效：鱼腥草冬瓜汤具有清热润肺、止咳化痰，有助于黄痰排出。

2、鱼腥草蛋花汤

材料：鱼腥草30g,鸡蛋一个。

做法：将鸡蛋打入碗中，用筷子把鸡蛋打散。鱼腥草洗净后放入锅中，加水煎沸，滤取药汁。然后将药汁煮沸,倒入鸡蛋液，煮成蛋花汤即可食用。

功效：鱼腥草味辛性微寒，能清热解毒、止咳化痰；鸡蛋养阴润燥。此汤适用于热性咳嗽，痰多黄稠者服用。

3、萝卜炖猪肺

食材：白萝卜一个，猪肺1对，杏仁15克。

做法：

1.将白萝卜洗净后切块；猪肺洗净，切片，杏仁拍碎。

2.将准备好的3种材料加水炖煮1小时后即可。

功效：可以清热化痰，止咳平喘，对于久咳不止，痰多气促等有食疗作用。

4、雪梨百合汤

食材：雪梨1个，百合2个，枸杞10粒，冰糖适量。

做法：

1.将雪梨洗净去皮切块，枸杞和百合掰开泡好。

2.锅中放入适量的水烧开，然后放入冰糖和百合，改小火熬煮20分钟。

3.加入雪梨和枸杞，再用小火煮五分钟即可。

功效：百合雪梨具有驱燥润肺，化痰利水的功效，适于肺热咳嗽多痰的人多喝。

5、不能吃哪些食物

1、橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的人多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的人是不可能不吃橘肉只吃橘皮。

2、瓜子

咳嗽有黄痰时要避免吃瓜子，因为瓜子是一种炒货，咸，而且油脂也较多，吃了容易口干上火加重咳嗽会起痰，加重病情。

3、鱼腥虾蟹

咳嗽有黄痰时，鱼腥类的食物也是要避免食用的，这类食物会使感冒咳嗽的情况加重。这是由于腥味还会刺激呼吸道，从而加重咳嗽。并且，如果在吃鱼类时，鱼刺不小心卡住也会使咽喉损伤，加重不适感。

4、辛辣食物

咳嗽有黄痰时还要避免吃辛辣食物；如辣椒，麻辣烫，火锅，辣条等，这些食物都是属于辛辣刺激食物，咳嗽有黄痰本身表明呼吸道已经有炎症了，再加上辛辣食物的刺激会加重。所以，尽量不要吃辛辣食物。

5、忌发物

咳嗽有黄痰时，要避免食用各种发物食品，一般发物都是属于腥膻食物，容易刺激呼吸道，碍胃伤脾，徒增痰湿，诱发或加重咳嗽，不利于咳嗽恢复。

常见的有：海鲜、鱼、虾、螃蟹、鸡蛋、牛奶、鸡、鸭、扇贝等，这些都不宜食用。