南京男子上网猝死 长时间上网有哪些危害？

据各网站报道南京某地一男子连续上网35个小时，在网吧猝死，调查发现该男子在网吧连续上网35个小时都没有休息，死因正在调查中，但是我们可以知道的是这么男子的死和上时间上网绝对是有关系的。其实这样的事情我们并不少进，很多人因为长时间上网出现身体的不适甚至是出现生命危险，那长时间上网有哪些危害呢？

1、导致颈椎病

长时间坐在电脑桌前是很容易引发颈椎病的，特别是很多人一上网就成瘾，恨不得一天到晚都不离开电脑桌，甚至是可以不吃饭，所以很多长期上网的人很容易导致颈椎病和肩周炎等疾病。上网的人要注意减少上网的时间，还有就算是要上网，也要经常活动，平时的体育锻炼是绝对少不了的，要不然等到你颈椎病和肩周炎复发了你就知道后悔了。

2、免疫力下降

长期上网的人基本上都有熬夜的习惯，熬夜对身体的伤害是很大的，而且很多人玩游戏的时候就过于紧张，有的人玩电脑就会什么都不想做，连饭也不吃，食欲会下降，每次都是凑合随便吃一点，电脑对人的辐射很大，人的皮肤会变得很差，长时间盯着电脑对视力的营养也非常大，甚至会出现眼癌，长此以往人的免疫力会下降，还会出现肠胃疾病。

3、心理的疾病

很多人长期上网就忽视了现实的人际交往，不善于和周围的人交流，长期这就很多容易被周围的人孤立，心理可能会受到影响，容易患抑郁症。人际关系也无法处理好，可能到最后你会发现自己周围只剩下可以和自己打游戏的人了。

4、温馨小提醒

上网虽然给我的生活提供了很多方便，也能供我们消遣时间，但是终究我们是要回归正常的生活的，上网无形中增加了一笔很大的开支，所以减少上网的时间，所出去走走，多和朋友面对面谈心，养成好的生活习惯。