豆奶和虾能一起吃吗 豆奶可以和虾一起吃吗

虾虽然好吃，但是吃虾有许多禁忌，对于容易过敏的人来说吃虾更要慎重，豆奶处于比较健康的饮品，和豆浆相比营养更丰富，味道更香甜，和牛奶相比食用人群更加广泛，那么吃虾的时候可以喝豆奶吗？这二者可以同食吗？

可以同食

豆奶和虾是可以一起吃的，这二者并没有什么相克的地方，豆奶的主要成分是大豆和牛奶，而且是经过加工之后制作而成的，并不是纯粹的大豆加牛奶，而虾和大豆、加工过的牛奶并没有太相克的地方，和豆奶也不会相克，所以是可以一起吃的。

豆奶饮食禁忌

豆奶的营养是比较丰富的，含有大量的植物蛋白，这些蛋白质是人体无法合成的，而且还含有多种氨基酸，供人体吸收，未煮熟的豆奶中含有皂甙素，会破坏人体红细胞，所以一定要煮熟再喝，不过一般都是用豆奶粉冲食的，比较安全。要注意的是婴幼儿不宜多喝豆奶，不利于身体发育，经常喝豆奶的小孩患甲状腺和生殖系统疾病的概率会增加。

虾饮食禁忌

很多人都听说过虾和富含维生素C的水果不宜同食，这是因为虾与维生素C会产生反应生成剧毒物质，一般需要大量的虾和大量维生素C才有可能中毒，但是为了自身健康，食用虾的时候尽量不喝果汁和吃富含VC的水果，虾还不宜与含鞣酸较高的水果同食，像是柿子、山楂、葡萄都不宜与虾同吃。