骨关节炎可以喝酒吗 骨关节炎能喝酒吗

酒是很多人都十分喜爱喝的饮品，许多人一日三餐都离不开酒，然而酒饮用过多对身体健康是有影响的，尤其是还会影响到一些疾病的治疗和恢复，因此很多疾病患者是不宜饮酒的。那么骨关节炎可以喝酒吗？骨关节炎能喝酒吗？

1、骨关节炎能喝酒吗

(1)骨关节炎喝酒利弊

目前来说骨关节炎患者是否可以喝酒尚有争议，主要原因有以下两点：

第一：中医认为酒性味甘、苦、辛、热，具有通血脉，御寒气，对于气滞、血淤，受风寒湿后的筋骨痛症病人十分有益。因此，腰酸腿痛、关节麻木是可以借助饮酒来缓解的。

第二：　酒精在体内代谢能使血中乳酸浓度升高，乳酸可以抑制肾小管对尿酸的分泌。研究证明，饮酒对痛风的影响比不良饮食习惯要严重得多，除此之外，酒作为辛辣刺激之物，大量饮用，对其他关节疾病也是十分不利的。

(2)骨关节炎能喝酒吗

通过上述的利弊分析，建议骨关节炎患者每天可以少量饮酒，甚至可以喝一些药酒，这样既可以达到缓解病痛的目的，又不至于对身体造成危害。

谨记：大量饮用酒类，甚至酗酒，无论对健康人还是患有关节疾病的病人都是有百害而无一利的。

(3)喝酒能治骨关节炎吗

不管骨关节炎的患者能否喝酒，但可以肯定的一点就是：喝酒是不可能治愈骨关节炎的。但适量的药酒对于治疗骨关节炎有一定的辅助治疗作用。

(4)骨关节炎能喝什么酒

复方白蛇酒

白花蛇1条，羊腿骨60克，当归、川芍各30克，制附子、肉桂、熟地黄、山英肉、草薛、石解、细辛、黄蔑、天麻各4O克，独活60克，积壳25克，肉从蓉40克。上药切碎细，装布袋内，置大瓷瓶内，用白酒3

000毫升浸之，7日后饮用。不拘时，适量温饮，常令微醉，随饮随添。

功效：能强筋骨，补肝肾，祛风湿。适用于腰腿痛，行步艰难者。

腰痛酒

杜仲巧克，补骨脂、苍术、鹿角霜各9克。上药研成粗粉，加人白酒500毫升，浸泡7日，过滤去渣即成。口服每次2酒杯，早晚各1次，连服7日。

功效：能温肾散寒，祛风除湿。适用于风湿腰痛，老年腰痛。

慧芭首乌酒

慧茵仁120克，制首乌180克，共浸泡于白酒中，蜡封瓶口，置阴凉处15日，去渣备用。每日早晚各1次，每次2酒盅。能益肝，祛风，活络。

功效：适用于肾虚风寒所致腰酸痛症。

度虫红花酒

鹰虫、红花各10克，白酒适量。急性腰扭伤者，以鹰虫、红花混人水，加酒200毫升，用小火煎15一30分钟，分3次服。慢性腰扭伤者，将度虫、红花混研为极细末，用温白酒分2次送服。能活血化疲，疗伤定痛。

功效：适用于外伤引起的腰腿疼痛或关节变形厉害的癖象明显患者。

(5)饮食注意事项

1、多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。

2、多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素，黄酮类，维生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。

3、经常吃新鲜的菠萝，可减少患部的感染。

4、保证每天都吃一些富含维生素的食物，如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。

5、禁服铁或含铁的复合维生素。因为铁与疼痛、肿胀和关节损伤有关。茄属蔬菜，如西红柿、土豆、茄子、辣椒等及烟草中的生物碱能使关节炎症状加重。

6、关节炎患者不要经常使用铁锅烹饪。习惯用铁锅炒菜和类风湿风性关节炎病很容易旧病复发，发病后血清中的铁含量下降。8、生活要规律，饮食要适度，大便不宜干结。

2、骨关节炎注意事项

(1)多食含硫的食物

骨关节炎要多吃含硫食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。

(2)多食含组氨酸食物

骨关节炎要多吃含组氨酸食物，如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素，黄酮类，维生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。

(3)禁服含铁复合维生素

骨关节炎必须禁服铁或含铁的复合维生素，因为铁与疼痛、肿胀和关节损伤有关。茄属蔬菜，如西红柿、土豆、茄子、辣椒等及烟草中的生物碱能使关节炎症状加重。

(4)注意保护受损关节

关关节炎患者要特别留意避免关节的机械性损伤，尽量减少关节的负重和磨损，如膝、踝关节的骨关节炎患者平日要尽量避免上下楼梯，长时间下蹲、站立、跪坐、爬山及远途跋涉等较剧烈的对关节有损伤的运动，尤其在关节肿胀时更应避免。

锻炼方法：为了达到锻炼身体的目的，患者可以选择游泳、骑车、做体操等关节负重较轻的运动，也可利用把手、手杖、护膝、步行器或其他辅助办法来辅助关节运动。

(5)适度进行物理按摩

物理按摩有助于增强患者的肌力，改善关节血液流动范围。但要特别留意的是，按摩最好由专科医生进行操纵，千万不可到不正规的小诊所进行推拿治疗。因为按摩本身并不能起到直接的治疗作用，而且如果治疗不当，还会加重病情。注意：老年人常有骨质疏松，若推拿用力过猛，还可能造成骨折。尤其是颈、腰椎骨质增生的老年人，更不能轻易进行按摩治疗，一旦按摩不当造成骨折，轻则造成神经损伤，甚至瘫痪，后果不堪设想。

(6)适度进行体育锻炼

骨关节炎的患者可以多进行一些适当的肌肉锻炼，使肌肉运动协调和肌力增强，这样可减轻关节症状，增强关节周围的力量和耐力及增加关节的稳定性，保持和增加关节活动的范围及提高日常活动能力，有利于病情恢复和疾病控制。

例如：膝关节骨关节炎患者可以多锻炼股四头肌。股四头肌能力的减弱，将会使膝关节的稳定性大受影响。

(7)穿鞋讲究合适

骨关节炎的患者穿平底鞋不是最佳选择，由于穿平底鞋行走时，体重会过多地压在脚后跟上，走路时间长了，上传的冲力可能会使人产生足跟、踝、膝、髋、腰等部位的痛苦和不适，长时间使用后对关节的不良影响便可唤起骨关节炎的表现。所以最好穿松软、鞋底有弹性的鞋，如坡跟的休闲鞋，这样可以减轻体重对关节的冲击，减轻关节的磨损。

(8)不过久保持同一姿势

绝大多数的骨关节炎都发生在膝关节。在日常生活中，不要长时间处于一种站立或蹲坐姿势，更不要盲目地做反复屈伸膝关节、揉按髌骨、抖晃膝关节等运动。