橘子螃蟹能一起吃吗 橘子和螃蟹一起吃好吗

橘子不适合与螃蟹一同食用，因为这两种食物所含的营养成分会相互作用，不仅会导致营养价值降低，而且还会产生对人体不利的影响，所以橘子和螃蟹最好不要一起吃。橘子本身营养很丰富，单独食用可以为人体带来很多的好处，不过也有不少需要注意的地方，下面就来详细了解吧。

不可同食

橘子和螃蟹是不宜一同食用的，这并不是因为橘子中含有维生素C，不能和海鲜一同食用，因为产的那点微量毒素对人体几乎没有影响。而是因为螃蟹中含有较多的蛋白质、矿物质等营养成分，而橘子中含有较多的酸性物质，这些物质会相互作用，导致营养成分发生沉淀，这不仅会导致两种食物的营养价值降低，而且还可能会引起肠胃不适。

橘子价值

橘子营养很丰富，食用后可以为人体带来不少的好处，具有降血脂、解酒、增强食欲、生津止渴、提神、通经活络、润肠通便、润肺止咳、促进消化、补中益气、利尿消肿、健脾养胃、保护心血管等功效，适当食用还可以治疗高血脂、口感舌燥、咳嗽、消化不良、水肿、呕逆、小便不畅、动脉硬化、支气管炎、食欲不振、便秘、气血不足、肺炎、饮酒过度等不适病症。

橘子须知

吃橘子也有不少需要注意的地方，饮食不当对健康也是不利的。橘子中含有较多的酸性物质，吃的太多会腐蚀牙齿，对牙齿健康不利。橘子中含有较多的草酸成分，吃的太多很容易在体内形成结石。橘子不宜与高蛋白食物一同食用，会导致蛋白质变性沉淀，会导致营养价值降低，还会引起肠胃不适。橘子为温性食物，吃的太多容易出现上火症状。

螃蟹价值

吃螃蟹也可以为人体带来不少的好处，其中含有丰富的蛋白质和多种矿物质成分，具有清热解毒、生津活血、祛痰止咳、滋肝养血、补骨添髓、化瘀通络等功效，非常适合跌打损伤、骨折、筋骨受损、淤血、产妇胎盘残留、孕妇临产无力、痰多咳嗽患者食用。

螃蟹须知

吃螃蟹也有许多要注意的地方，吃的螃蟹不宜食用死亡太久的螃蟹，因为螃蟹时候，由于体内的代谢失衡，会导致产生大量的毒素，因此这样的螃蟹食用后对健康非常不利。螃蟹中一般都含有寄生虫，因此吃螃蟹的时候一定要经过高温烹饪消毒，否则很容易感染寄生虫。