吃杏子能喝酒吗 杏子和酒能一起吃吗

饮食搭配问题是健康饮食中比较重要的一个方面，因为一些不同的食物混合在一起吃时容易引起身体不适甚至食物中毒等严重情况，所以有必要了解一些基本的健康饮食知识。杏子和酒是日常多见的两种食物，那么吃杏子能喝酒吗，杏子和酒能一起吃吗？

可以喝

吃杏子时可以喝酒，但是杏子要少吃、酒要少喝，否则很容易引起腹痛腹泻，尤其是肠胃本就不太好的人更容易出现不适状况，因此需要少量饮食。杏子本就属于热性水果，多吃对身体并不好，酒中含有酒精（乙醇）成分，摄入过多对肝脏、血液健康危害极大。

杏子饮食

杏子富含多种维生素、矿物质、脂肪、蛋白质和碳水化合物等物质，对增强身体机能有所帮助。另外杏子热量低，富含植物纤维、水分和有机酸，对促消化和帮助减肥有一定好处。饮食上除了要控制食用量外一些特殊的群体更需要注意，包括过敏体质、肠胃功能差、实热体质等群体。

喝酒禁忌

相信适量饮酒有益，多饮有害的道理大家都懂，当人体血液中酒精浓度达到一定程度（0.7%）时就可会引起死亡，所以饮酒切勿过量。对于喝酒还需注意几点，生病治疗期间禁止饮酒，尤其是服药时，喝酒后最好是多补充一些水分，例如梨子、西瓜等水果可以适量吃些。