西瓜和虾能一起吃吗 下和西瓜同食好吗

西瓜不能与虾一同食用，否则容易引起恶心、腹痛、腹泻等不适症状，对健康造成不利的影响。不过西瓜和虾单独吃都可以为人体带来狠多的好处，但是也有需要注意的地方，下面就来详细了解西瓜和下的营养价值，以及食用需要知注意的内容吧。

同食影响

由于西瓜中含有较多的果酸、氨基酸等酸性营养物质，会与虾中的蛋白质发生反应，会使蛋白质发生变性，这样的蛋白质变得不易被人体消化吸收，而且还会刺激肠胃，引起各种不适症状。这么食用不仅会导致营养价值就降低，而且还引起人体不适，所以这样吃是非常不健康的。

吃虾须知

虾为高蛋白低脂肪的营养食物，可以为人体补充多种所需营养，从而能够为人体带来很多的好处。但是在吃虾的时候也有很多需要注意的地方，不能随意乱吃，有部分人可能会对龙虾过敏，主要表现在皮肤出现过敏症状，这类人不可食用龙虾。龙虾中蛋白质含量丰富，会对肠胃造成较大的负担，，因此患有肠胃疾病的人最好不吃龙虾，或者少吃。龙虾中嘌呤含量较高，因此患有痛风疾病的人不适合吃龙虾，否则很容易引起痛风发作。

了解西瓜

吃西瓜对人体有很大的好处，特别是在暑热烦躁的夏季。吃西瓜具有生津止渴、利尿消肿、清热解毒、消除暑热、祛除烦躁等功效，非常适合口渴烦躁、小便不畅、水肿、暑热等不适症状的人群食用。西瓜虽然对人体可以带来很多的好处，但是也有需要注意的地方，西瓜为寒性食物，对于体质虚寒、脾胃虚弱、孕妇等人群，最好不要吃西瓜， 可避免对身体带来不利影响。西瓜不可长时间存放，开瓜后最好当天吃完。西瓜水分含量较多，因此对于肾功能不好的人来说，最好不要吃西瓜。