如何自己治疗痔疮?自己治疗痔疮的方法
生活中很多人都是痔疮患者,痔疮这种比较难治愈的,而许多患者除了积极配合医生的常规治疗之外,还会自己摸索一些治疗方式,然而大多数人都不知道怎么自己治疗痔疮。那么如何自己治疗痔疮?自己治疗痔疮的方法是怎样的?痔疮怎么治疗?
1、提肛法
提肛法简单方便,首先在深吸一口气的时候将自己的意念集中于肛门、会阴处,然后用力向上提肛门、会阴,并保持10秒后,缓慢呼气,放松肛门。有空的时候就可以做,每天做十次以上。经常提肛,对于防止痔疮和脱肛非常有效。
2、茄子法
挑选1只新鲜的茄子,洗净后切片,用火烧成炭,然后研磨成细末即可,每日可泡水服用3次,每次服10克,连服10天。有清热止血的功效,可治内痔,大便下血症。
3、黑木耳法
挑选30克黑木耳3,清水后洗净,切碎放入锅中,加适量水,用文火熬煮成羹,也可以加入2节鲜藕同煮。具有益气、凉血、止血的功效,可治内、外痔疮,对出血、剧痛效果佳。
4、香蕉法
挑选2支新鲜的香蕉,带皮加入适量水放入煮锅中炖,煮熟后,搅匀,盛出,需要连皮食用并饮汤。可有效治疗痔疮出血,大便干结等症。
5、外治法
外治法主要是指肛门温水坐浴,既简便又有效,建议最好是每天晚上在睡觉前进行一次坐浴,能很好的改善肛门局部血液循环,且能消炎止痛,具体的坐浴方法有:
高锰酸钾法:准备一盆温热水,以不烫为度,在水中加入少量的高锰酸钾(米粒大,水染成红色为度),然后可以坐浴,时间约为15分钟即可。高锰酸钾具有杀菌作用。
食盐法:取15克食盐,用开水冲溶后,等待开水变温后,洗肛门处,7天为一个疗程,用治肛门溃疡。
鲜无花果叶法:挑选适量的新鲜无花果树叶,清水洗净后,加入水煮成浓汤,可以先洗涤肛门,然后坐浴15分钟,每天2次,可治疗痔疮肿痛出血。无花果叶具有清热解毒消肿的功效。
6、如何预防痔疮
1、加强锻炼
经常锻炼身体有益于血液循环,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便秘结,预防痔疮。
2、预防便秘
便秘也是痔疮形成的重要诱因,所以我们必须调整好身体,预防痔疮。下面有几个方法可以帮你们改善便秘
(1)合理调配饮食
日常饮食中记得多吃蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。
(2)养成定时排便的习惯
很好能养成每天早晨定时排便的习惯,这对于预防痔疮的发生,有着极重要的作用。
3、注意孕期保健
孕妇妊娠期间,腹压增加,直肠血液回流不畅,容易引发痔疮,所以孕妇要时常运动,不仅有益于孕期保健,也能有效预防痔疮。也要定时去医院产检,遇到特殊情况,及时治疗。
4、保持肛门周围清洁
粪便中含有很多细菌,每次排便后都要仔细擦拭干净,以防引起皮肤瘙痒等。