胃痛喝什么茶好 经常胃痛喝什么茶

2024-01-30 12:49:06 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要胃痛是一种常见的胃肠道症状,一般胃肠道不太好的人经常就会容易出现一些这样的问题,一般我们是可以通过食疗来缓解的,比如喝些汤,再比如喝点粥之类的,也可以喝茶。那么,一般胃痛喝什么茶会比较好呢?喝什么茶可以帮助缓解胃痛呢?1、老姜茶材料:老姜250克,红糖250克。做法:将生姜捣汁后去渣,隔汤蒸10沸后,将红糖融入收膏即可。饮用时取出适量,用开水冲服,早晚各一次。功效作用:可以温中散寒,适用于寒积胃痛

胃痛是一种常见的胃肠道症状,一般胃肠道不太好的人经常就会容易出现一些这样的问题,一般我们是可以通过食疗来缓解的,比如喝些汤,再比如喝点粥之类的,也可以喝茶。那么,一般胃痛喝什么茶会比较好呢?喝什么茶可以帮助缓解胃痛呢?

胃痛喝什么茶好?经常胃痛喝什么茶?(1)

1、老姜茶

材料:老姜250克,红糖250克。

做法:将生姜捣汁后去渣,隔汤蒸10沸后,将红糖融入收膏即可。饮用时取出适量,用开水冲服,早晚各一次。

功效作用:可以温中散寒,适用于寒积胃痛,因胃阴不足,冷饮内伤,阴寒郁结所导致胃脘疼痛,遇寒加重的人群饮用。

2、健胃茶

材料:徐长卿4.5克,北沙参、化橘红、白芍各3克,生甘草2克,玫瑰花、红茶各1.5克。

做法:将上药一起研磨成粗末,用沸水冲泡,可代茶频饮。

功效作用:可以健脾温中,疏肝活血,适用于虚寒性浅表性胃炎,症状见有胃脘隐隐作痛的人群饮用。

3、溃疡茶

材料:茶叶、白砂糖各250克。

做法:将上述材料加水适量,煮沸片刻后,待其冷凉后沉淀去渣,储存于洁净的容器中加盖密封,于干燥处储藏。经6-12日后,若色如陈酒,结面如罗皮,即可服用。每日2次,于早晚取出适量蒸热后各服用一调羹。

功效作用:可以和中化湿,消炎敛溃,适用于胃和十二指肠球部溃疡引起的胃痛症状者饮用。

4、甘橘茶

材料:橘皮10克,甘草5克。

做法:将橘皮、甘草洗净后,橘皮撕碎,同放入茶杯中,用沸水冲泡,不拘于时饮用。

功效作用:可以健脾理气,适用于消化性溃疡泛吐酸水者饮用。

5、蜂蜜红茶

材料:红花5克,蜂蜜和红糖适量。

做法:将红花5克放在保温杯中,以沸水冲泡,盖住温泡约10分钟,再调入蜂蜜于红糖适量,趁热时频频饮用。

功效作用:可以和胃利肠,止痛祛疡。适用于胃与十二指肠溃疡引起的胃痛患者饮用。

6、旱莲草红枣茶

材料:新鲜的旱莲草50克,红枣8-10枚。

做法:将旱莲草、红枣加清水2碗煎煮至1碗,每日1次,去渣饮汤。

功效作用:可以补肝肾、滋补阴血,止血,适用于胃、十二指肠溃疡出血,失血性凭虚等症状,有良好的辅助治疗作用。

7、缓解胃痛方法

1、双膝跪下前倾

具体方法是:找一个比较松软的垫子或直接跪在床上,从膝盖到脚趾都要接触到床面,上身保持直立,如果胃太痛不能直立起来可稍弯曲。双手自然下垂,将自身的整个体重都压在脚踝上面。保持该姿势30秒,然后放松身体向前倾,重复5次。

此方法可消除胀气,促进消化,有利于缓解肠痉挛、腹泻等症状。

2、俯卧

具体方法是:找一个比较松软的垫子或直接趴在床上,全身呈放松状态。前额触碰床面,双腿向后伸直。两手弯曲并与肩平行,掌心向下靠近身体。此时双手用力支起,使头与胸部抬起,双腿仍接触地面。保持该姿势约10秒,然后返回放松姿势,重复做5次。此方法能消除胀气、缓解便秘,从而有效改善胃痛。

3、弯膝站立

具体方法是:双脚分开与肩同宽,挺直身体站立。然后身体微向前弯,双手轻轻放在膝上。吸气,然后在缓慢收缩腹部肌肉的同时吐气。保持20秒,然后顺势将肺部气体排出,重复5次。

此方法能缓解消化不良与便秘的情况,尤其对于消化不好的人群胃痛有很大的帮助。

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