吹空调容易流鼻血怎么回事 吹空调经常流鼻血怎么办

吹空调出现流鼻血症状也是非常常见的，这是因为空调的制冷机制导致空气中的水分流失，进而导致鼻腔内干燥，因此很容易引起毛细血管破裂导致的。对与这种情况，可能是由于吹空调的方式不对，当然也与体质有一定的关系，下面就来详细了解吹空调流鼻血的原因，以及吹空调需要注意的内容吧。

1、原因分析

由于空调的制冷机制，热空气在经过制冷装置的时候，空气中的水分会凝结成水，进而会导致空气中的水分大量流失，人体在呼吸的时候，就会带走身体里大量的水分，因此会导致鼻腔干燥，导致鼻腔粘膜韧性降低，因此很容易导致鼻腔内的毛细血管破裂，从而引起流鼻血的症状。而且由于身体水分的流失，很容易导致人体出现上火症状，因此流鼻血与上火也有一定的关系。

2、解决方法

由于流鼻血大多是由于空气干燥引起的，因此要想解决流鼻血的症状，就需要增加空气中的水分，最好的方式就是在地面洒水，可以是水分大量蒸发到空气中，还可以使用空气增湿器来增加空气中的水分。空气干燥的情况下人体水分流失很严重，会导致鼻腔粘液分泌不足，因此人体需要及时补充水分。如果经常性的流鼻血，可能与生活饮食也有很大的关系，因此饮食方面要注意保持清淡，同时不要吃辛辣刺激容易上火的食物。

3、空调须知

吹空调也有很多需要注意的地方，否则对身体的影响也是非常不利的。空调除了会导致空气干燥之外，由于冷空气的影响，会对身体代谢造成影响，因此空调温度不宜过低，保持在26摄氏度以上最佳。人体局部受冷危害更大，因此空调不可对着人吹，以免一起身体受寒部位出现不适症状，甚至容易诱发疾病。吹空调的时候需要积极锻炼身体，避免冷空气影响导致人体代谢缓慢而引起不适。