发烧能吃杏子吗 发烧吃杏子好不好

发烧是常见的疾病之一，虽然通过打针吃药能够很快治愈，但加强饮食调理是身体康复的重要条件。发烧的时候不妨适当多吃一些具有清热解暑效果的食品，不少水果都是不错的选择。那么发烧的时候可以吃杏子吗，发烧时吃什么好？

1、可以吃

发烧的时候可以吃杏子，不过一定要少吃，因为性热的杏子多吃可能引起上火症状，不利于退烧。实际上不管是杏子还是其他水果都应该根据个人情况合理控制食用量，不过杏子热性比较明显所以相对而言热性体质的人更需少吃，但虚寒体质之人可适当多吃。

2、发烧饮食

发烧饮食主要是要加强水分摄入，所以一些富含水分的蔬果可依据实际情况适当多吃。一般杏子、西瓜、梨子、苹果等水果在发烧的时候都可以食用，而且发烧时食欲一般都不太好，而杏子酸甜的口感有利于增进食欲。对于发烧患者一定要避免辛辣、生冷和过分滋补的食物。

3、日常防治

一般轻度发烧可以通过物理方式进行降温，不过使用物理降温时不宜立即服用退烧药物，同样如果是服用退烧药物降温就不要立即使用物理方式，总之二者不宜同时使用，至少要间隔1小时以上。如果发热症状严重就必须就医治疗，通常都能很快康复，临床上对发热治疗已经非常成熟。