肺炎吃什么好得快 肺炎吃什么食物好

众所周知，我们日常所吃的很多食物对于一些疾病都是具有非常不错的防治功效的，例如有的食物具有降血糖降血压的功效，高血压和高血糖的患者食用后就非常有益。而肺炎是生活中常见的疾病之一，那么肺炎吃什么好得快？肺炎吃什么食物好？

1、吃含矿物质的食物好

肺炎患者往往会由于发热而导致体内水分流失，出现水分减少、电解质紊乱等症状，因此肺炎患者要适当补充水分，多吃一些寒铁丰富的食物，例如：动物的肝脏、蛋黄等；还有含铜量高的食物，例如牛肝、麻酱、猪肉等。也可给予虾皮、奶制品等高钙食品。

2、吃高蛋白质食物好

肺炎患者由于长期病菌的侵袭或者自身原因导致身体免疫力，能量消耗大，应该多吃一些富含优质蛋白质的食物，例如：精瘦肉、螃蟹、海鱼、奶制品、豆制品、鸡蛋等，予以提高免疫力，免受外来病原的侵袭。

3、吃维生素的食物好

肺炎的患者通常会初选呼吸道功能紊乱，因此日常生活中多吃一些维生素A的食物，例如：动物肝脏和鸡蛋黄等。这些食物对于肺炎患者的呼吸道的完整性有很好的调理作用。

4、多吃梨子

梨是我们生活中常见的水果之一，具有很好的润肺清热喝清痰降火的功效。所以对于肺炎的患者来说，能够起到清胃泻热和自身补虚、通便的功效，对于治疗肺部疾病有很好的帮助。

5、多吃苹果

苹果中有大量的槲皮苷的黄酮类抗氧化物，这种氧化物能够保护肺部受到污染和吸烟的影响。因此每周使用五个或五个以上的苹果对于改善肺部功能有很好的帮助，另外，洋葱、茶和红葡萄酒中也含有槲皮苷。

6、其它水果

对于帮助治疗肺炎的水果除了有梨子，苹果外，还有荔枝、甘蔗、核桃等水果。其中荔枝可生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气、滋补肾阴；甘蔗可以润肺益胃、补肾生津；核桃可以益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑。

7、少吃寒凉的食物

肺炎患者会由于发烧等原因，使体内能量消耗较快，因此肺炎患者要少吃寒凉性的食物，因为在这这个时候吃寒凉的水果容易损伤脾胃的氧气，有碍运化水谷精微，减少了营养的吸收，不利于疾病的恢复。

8、少吃辛辣食物

对于肺炎的患者应该少吃辛辣刺激的食物，通常肺炎属于急性热证，多吃辛辣刺激食物容易损伤蒸汽，影响脏腑功能，容易导致消化功能降低。

9、怎样预防小孩得肺炎

1、可以给小孩注射疫苗，具体的注射时间，一定要咨询医生；

2、要养成良好的个人卫生习惯，教小孩正确的洗手方法，饭前便要勤洗手，这对预防宝宝肺炎十分重要

3、不要在家里或小孩面前抽烟，因为这样很容易上呼吸道感染、肺炎感染等；

4、不要带小孩去公共场所、人多拥挤的地方。