早泄对男人有什么危害 如何预防早泄的发生
男性性功能障碍疾病有很多种,其中早泄是比较常见的一种,我们都知道早泄不仅影响男性的身体健康,还会给男性增加心理负担,影响患者的正常生活,所以患者一定要了解一下早泄的相关知识。下面小编就为大家介绍一下早泄方面的相关知识。
1、早泄对男人的威胁
早泄的症状表现为口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒,舌质红,苔黄,脉弦数,并长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等,严重影响工作和生活。
严重的原发性早泄,是极有可能造成不育的,这类患者射精反射过度敏感,一有性活动或性刺激,立刻就会射精,此时,阴茎可能还没进入女性私处了,更谈不上精子进入女性生殖道,也就不会有怀孕的情况发生了。
有一些早泄患者由于治疗不及时,会引发阳痿等情况。一些早泄患者由于不能及时治疗,或由于一两次的过早射精,而造成精神上的恐惧、焦虑,甚至认为是性机能出现衰竭,会进一步加重病情,以致于出现阳痿等,勃起功能障碍就得不偿失了。
患者的心理危害是很大的,有些男性会因此而无心工作。早泄会让男人觉得自己“不行”,从而产生心理障碍,自信心下降,也更加重了病情,形成恶性循环。还有一些早泄患者,由于不能及时治疗,或由于一两次的过早射精,而造成精神上的恐惧、焦虑,甚至认为是性机能出现衰竭,会进一步加重病情,以致于出现阳痿、欲望低下等性功能障碍。
2、如何预防早泄的发生
1、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在同房发生早泄后,几小时再次同房,利用前一次同房后的,抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。
2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的同房方法,和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
3、夫妻合作,同房前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。同房动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
4、夫妻双方要正确地,学习掌握有关性的知识,了解男女之间,性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。
5、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围、幽静的性生活环境。每次同房不要有紧张、焦虑心理。
6、冷水敷睾丸法:先用冷水洗濯睾丸,或用湿冷的毛巾,包绕整个阴茎和阴囊,这样可以使睾丸温度降低,血流减慢,紧张消除。男方就能从容地竭尽爱抚之能事,待到女方兴奋时,再徐缓地进入反应状态,可抑制早泄。也有人以一大杯冰水下肚,来使脏腑降温,减轻紧张。平常洗澡时,可用凉水与温水反复刺激睾丸,可起到锻炼男子性能力的作用。
7、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。
8、男方分散对同房的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。
3、早泄饮食注意事项
1、早泄患者适合吃的食物:
(1)、早泄饮食注意事项是什么?主食及豆类的选择:小米、高粱米、粳米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。
(2)、肉、蛋、奶类的选择:狗肉、羊肉、各种动物肾脏、鱼子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。
(3)、水果的选择:桑葚、草莓、大枣、黑枣等。
(4)、蔬菜的选择:洋葱、芹菜、莴笋、白扁豆、山药、韭菜、葱、香菇等。
(5)、干果类:栗子、胡桃仁、松子、芝麻、榛子等。
2、早泄患者不能吃的食物:
(1)、虾子:早泄饮食注意事项是什么?性温,味甘咸,有补肾兴阳的作用,多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以,对遗精、早泄和阴(和谐)茎异常勃起者,切忌多食。
(2)、牡蛎肉:《本草经疏》也认为:“肾虚无火,精寒自出者非宜。”性微寒,味甘咸,根据前人经验,遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出:“脾虚精滑者忌。
(3)、芝麻:早泄饮食注意事项是什么?根据前人经验,遗精之人当忌食。如《本草从新》中说:“胡麻,精气不固者亦勿宜食。”
(4)、茭白:早泄遗精(和谐)者忌食之。正如唐代医家孟诜所说:“茭白滑中,不可多食,性滑,发冷气,令人下焦寒,伤阳道。”
提醒各位患者,患了早泄就要早点去正规医院去治疗!同时,要注意饮食禁忌。