黑眼圈的原因不只是因为熬夜，肾虚黑眼圈怎么调理好？

可能在很多人的想法中，黑眼圈的出现就是睡眠不足，熬夜的原因导致的结果，其实很多时候，不只是因为这样，而是和身体的很多问题有关，那么接下来就一起来看看是由于什么吧。

黑眼圈应该是现代人中非常常见的一种，应该说是眼部问题，所以可能大家都是见怪不怪，而且都一致认为黑眼圈的出现都是平常休息的时间不够，所以才会有这样的情况，其实很多时候黑眼圈的出现，不单单是因为熬夜，也有可能和熬夜没有半点关系，而是和自己身上的一些疾病有关。

如果在出现黑眼圈的时候，你发现怎么护理眼部都是没有办法减退的情况，那么就要考虑这些情况了。

1、黑眼圈的原因有哪些

肝病

很多时候患有肝病的人，是不容易排出体内的黑色素，所以很多时候脸上会有很多的色素积累，当然也就是会有黑眼圈的出现，黑色素的积累就代表着血液的不畅通，这样就会造成身体机能的一个障碍，所以这样的时候就是属于一个比较潜移默化的过程了。

肾脏疾病

长期黑眼圈无法消除的情况，就要考虑自己的肾脏问题，极有可能是因为肾脏出现了问题，而导致黑眼前的情况，而且很多时候肾气的亏损，或者是气血不足的情况都是会有黑眼圈的情况。

胃病

可能大家会觉得为什么胃病的话也会有黑眼圈的可能呢?因为胃病的话就会减少消化的能力，这样对于消化不良的情况，就会导致体内的毒素越来越多，这样是会给眼部提供黑色素的帮助，所以才会有黑眼圈的可能。

眼部疾病

不要每次一出现黑眼圈就归咎于自己睡眠不足的借口，而且应该往自己的身体上找原因，而眼部疾病也是会造成黑眼圈的可能，所以一旦出现这样的情况，就要及时发现处理。

2、肾虚黑眼圈如何调理

适当泡脚

治疗肾虚的方法，那么就可以用中医泡脚的方式，这样可以帮助肾气的补充，而且对于黑眼圈的缓解也是有一定的帮助，因为脚部是很重要的穴位汇聚处，这样血液得到畅通，那么身体的机能就能变得活跃起来。

注意食补

如果女性朋友在出现因为肾虚导致黑眼圈的情况下，就要及时补充肾气，推荐的是用食补的方式，这样可以滋阴补阳的作用，对于调理黑眼圈的作用很有帮助。

适当休息

想要缓解黑眼圈，告别肾虚的话，其实休息也是非常重要的一件事，因为精神气足了，对于肾精的保养也是可以提供很好的护理帮助，所以在调理的时候，也要多注意休息。