肚子胀的像皮球怎么回事 肚子胀的很大什么原因

肠胃和人体的健康有很大的关系，肠胃不好的人消化和吸收一般都会不好，就容易影响到人的身体，有的人消化不太好，就经常容易出现肚子胀气的情况，有时候胀气比较厉害，肚子就像气球一样，那肚子胀的像皮球怎么回事？肚子胀的很大什么原因？

1、气体吸收、排泄障碍

正常情况下,腹腔内大部分气体,经肠壁血管吸收后,由肺部呼吸排出体外，有些疾病，如肠梗阻、肠麻痹等,肠壁血液循环发生障碍,影响肠腔内气体吸收,从而引起腹胀。此外，由于因某些原因,导致肠蠕动功能减弱或消失,所以肠腔内的气体排不出体外,因而引起肚子胀的像皮球。

2、大肠传导功能失常

正常情况下,回肠下端和升结肠有大量细菌存在，如果食糜在这段肠子里,因某种原因（如便秘、肠梗阻等）停留时间过长,在细菌的作用下,可以引起食糜发酵,产生大量的气体,引起肚子胀的像皮球。

3、幽门螺杆菌感染

胃内感染幽门螺杆菌(Hp)后，可影响胃肠道的运动功能，表现为胃排空延迟与餐后胃收缩运动减弱，因此，使胃肠内气体排泄延迟而出现肚子胀的像皮球。

4、肝胆疾病

如患有急慢性肝炎、肝硬化、慢性胆囊炎、胆石症以及胰腺炎等疾病，胆汁、胰酶或小肠肽酶分泌不足时，可影响糖与脂肪的消化与吸收，使食物发生酵解，致产生大量的气体，导致肚子胀的像皮球。

5、药物作用

服用过量的碳酸氢钠、碳酸钙等药物后，可在胃内产生二氧化碳而导致肚子胀的像皮球。应用大量的抗生素后，如肠道正常细菌受抑制、肠道菌群发生改变后可导致食物发酵而产气过多，也会引起肚子胀的像皮球。

6、吞咽大量气体

在吞气症或顽固性嗝逆、长期精神紧张、忧虑的患者，常因反复嗳气、恶心或吞咽唾液等而同时吞入大量的空气。在某些病理情况下，如肠梗阻时，患者因腹痛而致腹式呼吸减弱，故使呼吸加快，大量空气随呼吸加快而经口进入胃肠道，导致肚子胀的像皮球。

7、饮食因素

某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物；此外，乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物，或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气，导致肚子胀的像皮球。

8、腹胀怎么办

1、调节心情

生活工作压力大、焦虑、抑郁等精神障碍，都是引起功能性胃肠病的重要原因，所以对于大部分的腹胀患者来说，可以通过运动、旅游、多想多做些开心的事情等方式，来调节情绪、缓解压力，同时可以转移注意力。但是，如果通过自己的努力，仍然无法走出焦虑、抑郁，那么应该尽快向专业的精神科或心理科医生寻求帮助。

2、吃对东西

腹胀的人群中，很大一部分有肠道微生态的失调或改变。肚子里产生了过量的气体，气体又都积在肠子里，就会引起腹胀了。因此可以多吃新鲜水果蔬菜，少吃苹果、芒果、樱桃、蜂蜜、韭菜等，还有难吸收的短链碳水化合物较多的食物，这有可能会加重腹胀。

3、适当用药

适当用药有助于改善功能性疾病引起的腹胀、腹痛、腹泻。但所有的药品，都建议在医生指导下，千万不要自行购买服用，特别是抗生素、抗焦虑药物。使用不当的话，可能引起不必要的副作用。

4、就医诊治

如果通过改变生活方式以及药物治疗等，均不能改善腹胀症状，那么就应及时就医检查，看看是否需要进行其他治疗。因为一些胃炎、炎症性肠病、肿瘤等其他胃肠道疾病，也有可能会引起腹胀症状的。