喝酒会影响性功能吗 喝酒喝多了会有什么危害

很多人都有喝酒的习惯，而且也有很多人会选择在酒后性生活，这会对健康造成很多不利的影响，那么喝酒会影响性功能吗？喝酒喝多了会有什么危害？喝酒性生活是会影响性功能的，长期如此更容易出现性功能障碍，下面就来详细了解具体内容吧。

1、喝酒会影响性功能

大量的饮酒会使体内的酒精含量升高，引起人体出现不良的反应，严重的会导致性功能衰退，甚至影响男性的勃起功能。

2、喝酒影响神经系统

酒精会刺激大脑皮层出现兴奋的状态，但是很快又会进入抑制的状态。在兴奋时进行同房，会出现动作粗暴的行为，由于生理上和精神上不佳的状态影响性功能。当在抑制的状态下同房，男性会出现不能正常勃起的现象。

3、刺激血管

在刚饮酒的时候，会出现身体发热的现象；在饮酒一段时间后身体会出现发冷的现象，这俩种情况下，性器官都不能得到充足的供血，是男性丁丁不能正常勃起，会出现性功能障碍。

4、影响性激素代谢

大量饮酒，是的体内的酒精含量升高，此时血液中的雄激素睾酮量减少，雌性激素的含量升高，男性不能正常的勃起，影响性功能。

5、喝酒对女性的影响

女性在大量饮酒后，体内的酒精含量增高，造成性激素代谢紊乱，出现经期异常、女性私处干涩的现象；当出现酒精中毒时，女性会丧失性高潮或是高潮次数减少的情况。

6、如何预防性功能减弱

1、保持良好的生活习惯

研究证明，过度饮酒、长期失眠、熬夜等不良习惯，会减慢睾酮的生成速度，引起性腺激素紊乱，临床表现为欲望减退等。而吸烟会抑制性功能，诱发勃起功能障碍。所以男性要尽量保持健康规律的生活习惯。力戒烟、酒、赌，保持充足睡眠。

2、良好的心态和自信

良好的心态能够减少心脏负荷，降低血压，就相当于给性器官上了润滑油，能够更好的运行。通达乐观还能让婚姻稳定、夫妻感情融洽。要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。

3、坚持规律同房

性能力用进废退，上了年纪并不意味着要终止性生活。如果太久没有性生活，会导致性能力下降、内分泌失调、性功能加速老化。相反，保持规律和谐的性生活，有利于增强神经系统功能，保持性活跃。

4、经常运动

凡是参加运动的人，与参加运动前相比，40%的人更易兴奋，25%的人更易达到性高潮。运动后人体会释放一种使人愉快的激素，同时，运动可增强心脏对性器官的供血能力，供血多，勃起能力就强。

慢跑或步行，着重锻炼下半身。性机能兴衰的“关键”在腰、足。

5、不要乱进补

一些男性觉得体力不支时，会选择壮阳药物进补，殊不知胡乱进补可能适得其反。与补品相比，平时饮食注意营养更重要，男人应多吃含锌的食物和其他有益性功能的食品，如小米、莲子、鱼、海参、韭菜、核桃、羊肉等。

6、饮食营养

适当多进些海味类食物，因海味含“锌”多，对于增强欲望是有益的。

7、适当补充雄激素

随着年龄的增长，性激素水平也会不断地下降。在医生指导下适当补充雄激素，有助于保持性能力，减缓性衰老。

8、不要纵欲

男女都有可能在婚后的若干年内有一段时间欲望比较强，这时特别要注意适当的节制，照顾到对方。人贪食而撑得太厉害势必损伤消化机能引起慢性胃肠疾病，纵欲同样会走向极端，只问今夕不问其后，必损身伤气。着力追求性生活次数的人，性生活不会有太高的质量，对于延缓性的衰老更是不利。

9、保持野心

要富有事业心，对工作充满热情。有些人向往退休后的安逸生活，满足于抱孙子，其性的早期老化是必然的。即使退休，也应该寻找一些能引起自己兴趣的公共事务。

10、不吸烟不酗酒

长期吸烟酗酒过度，体内摄入酒精和尼古丁等有害物质过多，会构成对精子、睾丸及生殖器官末梢血管等方面的影响。