孕期皮肤过敏了怎么办 孕期皮肤过敏怎么办

孕期皮肤过敏是一种较为常见的现象，这是因为孕妇体内激素水平发生变化，从而导致内分泌系统功能与平时不同，但是孕妇出现屁股过敏后不能吃药，那么孕期皮肤过敏了怎么办？孕期皮肤过敏怎么办？生活中有很多方法可以调节孕期过敏反应，下面就来详细了解孕妇皮肤过敏的正确解决方法吧。

1、一般性皮肤过敏处理

首先要注意避开过敏源，少吃易致过敏的食物，尽量减少蒸脸，按摩，去角质等护肤程序，选择针对敏感肌肤设计的护肤品;

长期用凉水洁面，使用防过敏洗面奶洗脸，不可进行深层皮肤护理，使用的护肤品越简单越好，禁用药物型的护肤品，包括纯天然中药和植物护肤品，进行长时间户外活动后要彻底清洁皮肤。

2、饮食调理过敏症状

皮肤过敏的人群尤其要注意饮食调理，以高热量为主，多吃豆制品，芝麻，花生，核桃等食物，这些食物富含氨基酸;此外要多补充维生素，吃含维生素的食物可以增强机体免疫力;洋葱，大蒜等食物含有抗炎化合物，适量食用可以防止过敏。

3、孕期过敏吃绿豆

孕期皮肤过敏的话，不妨用绿豆熬成汤后饮用，不用加糖。因为绿豆性偏寒，孕期喝一些绿豆汤可以降火气，减缓过敏，但要注意的是煮汤的时候煮到绿豆壳稍微开裂就可以关火，秋冬季要少喝一些，以免身体过寒受不了。

4、减少与过敏源接触

致过敏的食物，空气中的粉尘，花粉，尘螨，甚至寒冷的气候也都是导致皮肤过敏的常见过敏原，要防治过敏，就要减少与这些过敏原的接触;而且过敏与遗传有密切联系，孕期诱发过敏，腹中胎儿的免疫系统会辨别过敏原，出生之后如果遇到相同的过敏原，会立刻产生过敏反应。

5、孕妇皮肤过敏的预防

第一、找出过敏原

过敏原分为吸入式和食用式，分清楚自己是哪一种过敏之后再有意识的避免，过敏原则是如果要更加专业准确，那就要去大医院里做测试，但是有些孕期食物不管有没有过敏都是需要一定忌口的，像是寒性的食物，例如螃蟹等，在孕期要少吃，海鲜过敏也是很常见的症状。

第二、积极治疗过敏性的疾病

过敏性疾病难以根治，因为只要是过敏原存在，那就有复发的可能，而积极治疗的意思是缓解不适的症状，以预防为主，如果曾经有着呼吸道疾病史或是其他过敏史的孕妇，要定期去医院做检查，不要盲目吃药，在医生的建议下最好可以采取物理疗法，平常自己也可以戴口罩，减少跟过敏原的接触。

第三、良好的饮食习惯

过敏妈妈要多喝水，多吃水果，提高身体的抵抗力，良好的饮食习惯可以帮助身体维持一个良好的状态，而多喝水也可以促进呼吸道纤毛蠕动，将一些粉尘和脏东西阻挡，避免侵入人体引起不适。

第四、健康的生活习惯

烟酒在孕期是绝对不能够碰的，因为孕妇吸烟不仅会容易引起胎儿基因突变，而且它还会增加后代患哮喘或是其他呼吸道疾病的风险，影响了孩子的正常发育，而酒精容易让孩子慢性中毒，影响大脑发育。