哪些病会导致中风 怎么预防中风最好

中风是一种比较常见的疾病，一般中老年人是中风多发人群，而诱发中风的原因有很多种，中风也是可以预防的，所以我们要先了解中风的诱因有哪些，或者说导致中风的疾病有哪些，才能知道怎么去预防中风。那么，一般哪些疾病是会导致中风的呢？

1、常见中风的分类

(1)缺血性中风

缺血性中风是指供应脑组织的部分血流中断，造成血供区域脑细胞的损伤和功能障碍。

常见原因是各种因素导致的脑血管狭窄，比如脑动脉粥样硬化、脑动脉炎等；或者脑梗塞，即其它部位血管壁上的脂质斑块破裂，随血流进入脑血管，引起的血流阻塞。

(2)出血性中风

出血性中风是指大脑血管破裂出血，引起脑组织损伤。

这类中风较缺血性中风少，但通常很严重。高血压控制不良和抗凝药物的滥用有可能导致这类中风的发生。

(3)短暂性脑缺血发作

又称 TIA，是由于脑血管的暂时性阻塞而引起。尽管这类中风不会引起永久性脑损害，但是它可能会发生持续数分钟或数小时的中风症状。短暂性脑缺血发作也是中风的警示信号，不容忽视。

2、可诱发中风的疾病

(1)房颤

可使发生中风的风险增加 5 倍。

(2)血液疾病

如严重贫血。

(3)血管疾病

血管结构不完整或发育不良，会增加发生出血性中风的风险。比如存在膨出型动脉瘤（脑内动脉壁上薄弱区域膨出），或者存在动静脉畸形（动静脉的异常连接）。另外，肌纤维发育不良的患者，动脉壁纤维组织增生，会引起动脉狭窄，血流量减少，中风的风险也高于常人。

(4)心脏疾病

比如冠心病、心衰、心肌病或瓣膜病变等。另外，大约 15% 到 20% 的人左右心房间的卵圆孔未闭合，这种情况通常不会有任何症状，但这一人群发生心脏血栓进入脑血管引起中风的概率要高于一般人群。

(5)高血压糖尿病

二者是引起中风的主要危险因素。理想情况下，尽可能将血压和血糖控制在正常范围内。

(6)高胆固醇

会增加患心脏病和动脉粥样硬化的风险。高胆固醇促进动脉脂质斑块的形成，阻碍大脑血流。

(7)超重或肥胖

肥胖、不爱运动，会增加发生高血压、心脏病和糖尿病的风险。

3、中风的预防

(1)控制脂肪和盐

吃过量的饱和脂肪、胆固醇和钠盐，会增加患上肥胖、高血压等疾病的风险，中风常相伴而来。

(2)戒烟

吸烟会降低血氧含量，增加心脏负担，加速血栓形成。烟草中的尼古丁会升高血压。另外，吸烟还会损伤动脉内壁，加重动脉粥样硬化。有数据显示，吸烟者或被动吸烟者发生中风的风险是不吸烟者的两倍。

(3)限制饮酒

酒精可以升高血压，还会促进血液中某些脂肪酸含量增加，最终发生动脉硬化。所以过量饮酒是会增加发生中风的风险的。

4、中风原因

1、高血压病

有资料表明，脑出血患者有93%有高血压病史，脑血栓形成患者也有86%有高血压病史，70%的脑血管病患者有动脉粥样硬化病史。动脉粥样硬化是是引起此病的因素。由于病人的血脂的调节发生障碍，长期会使硬化斑块在血管壁上愈积愈多，血流缓慢，最终逐渐生成血栓，导致了脑血栓形成。高血压和动脉硬化同时发生，是中风最常见的病因。

2、脑动脉粥样硬化

脑动脉粥样硬化是中风的重要病因。主要发生在供应脑的大中动脉，长期使管壁增厚，管腔变窄，内膜增厚，斑块形成，在血流动力学作用下斑块可破裂、溃疡、出血、血栓形成，引起动脉闭塞及其供血区脑梗塞。

3、心脑病

风湿性、高血压性、冠状动脉硬化性心脑病及亚急性细菌性心内膜炎均可能产生附壁血栓，当出现心力衰竭或房颤时，促使栓子脱落，流至脑动脉而发生栓塞。风湿性心脏病所引起的中风不但发病率高，而且容易复发。

4、代谢病

如糖尿病、高脂血症等，均与脑血管病关系密切。据报道，脑血管病患者中有30%～40%患有糖尿病，并且糖尿病患者的动脉硬化发生率较正常人高5倍，发生动脉硬化的时间比正常人要早，动脉硬化的程度亦较重。

5、年龄和性别

年龄是动脉粥样硬化的重要危险因素，粥样硬化程度随年龄增高而增加。50岁以上随着年龄增加脑中风发病率亦有增加，但笔者发现青中年中风发病者亦有增加，不可忽视。一般来说女性中风发病率低于男性。