尿路感染吃什么比较好 尿路感染饮食要注意什么

尿路感染指的就是尿道排尿的部位由于细菌的侵入导致了炎症反应，尿路感染会影响泌尿系统，导致一些疾病泌尿系统疾病，有尿路感染需要诊断治疗，在平时饮食上也要多加注意，那么尿路感染吃什么比较好呢？尿路感染饮食要注意什么？

1、多吃水果

水果中含有丰富的水分和维生素，能促进尿液的形成，同时维生素的氧化功能也能起到一定的杀菌灭菌作用，对尿路感染的治疗十分有益，还可缓解尿时疼痛。

常见的适合尿路感染吃的水果有：西瓜、雪梨、猕猴桃、葡萄、李子等水分高的水果。

2、多食粥食

尿路感染对自身的免疫力也有一定的影响，因此，在饮食上需以清淡为主，而粥食就是最好的选择，清淡、柔软、水分高的特点对尿路感染的治疗十分有益，还能促进尿液的形成，缓解症状。

3、多食汤食

尿路感染除了接受治疗外，还需增强自身的抵抗能力，健食多吃一些汤食，最好是高蛋白汤食，比如鲫鱼汤、猪蹄汤等乳白色的汤类，促进自身免疫蛋白合成的同时补充足够水分，缓解症状，辅助治疗。

4、多食抗生素食物

很多植物性食物中都含有较高的天然抗生素成分，本来是植物用以自保的物质，在食用之后在人体内也能发挥出作用，对尿路感染的菌类有灭杀效果，帮助治疗。

常见的含抗生素食物有：茴香、生姜、大蒜以及洋葱等。

5、饮食注意事项

1.尿路感染患者除了在食物上需要补充水分外，平时也需可以的多喝水，有尿意就及时排出，对尿路感染的治疗十分有益。

2.尿路感染会较差感染相互传播，因此，有这类疾病的人需要夫妻两人同时治疗，在饮食上也需要注意多补充蛋白质，增强抵抗力。

6、尿路感染饮茶推荐

(1)冬瓜车前草茶

材料：带皮冬瓜100克，鲜车前草20克（干品10克），食盐适量。

做法：冬瓜带皮切块，和车前草一起放入锅中煮20-3-分钟，再加食盐调味即可。每日1剂，代茶饮。

功效：此茶有清热利尿的功效，适合尿路感染、尿急、尿痛者饮用。

(2)赤小豆玉米须茶

材料：赤小豆10克，玉米须30克，绿茶5克。

做法：赤小豆研成粉末备用；玉米须洗净，放入锅中煮15分钟，再放绿茶煮两分钟起锅装壶，趁热时往杯中加入赤小豆粉，搅匀稍晾即可。每日1剂，代茶饮。

功效：此茶具有清热化湿、利尿的功效，对尿路感染引起的尿频、尿急、尿痛等症状有一定的缓解作用。

(3)红枣水芹茶

材料：水芹菜（连根）50克，红枣20克。

做法：锅中放红枣，加水煮20分钟，再放入水芹菜煮15分钟即可。每日1剂。

功效：此茶具有利水通淋、通畅气血的功效，对轻度尿路感染有一定的辅疗作用。

(4)蚕豆壳红茶

材料：红茶3克，干蚕豆壳15克。

做法：将以上两种材料放入砂锅中，加水煎煮，取浓汁温服。每日1剂，分3次服用，连服3-5日。

功效：此茶有清热利尿的功效，对尿频、尿痛有一定的缓解作用。

(5)狗肝菜绿茶

材料：新鲜狗肝菜100克，绿茶2克，蜂蜜25克。

做法：将新鲜狗肝菜放入锅中，加水适量，煮沸5分钟后放绿茶浸泡10分钟，去渣取汁，调入蜂蜜拌匀。每日1剂，分3次服用。

功效：此茶有清热凉血、利尿排毒的功效，对尿频、尿痛有一定缓解作用。