胃酸上涌是什么原因 胃酸为什么会逆流而上
胃是消化食物的器官,胃部消化食物是少不了胃酸的,胃酸能够分解食物,和食物发生作用,一般胃酸都在胃部存在,但是有些人有时候会感觉胃酸好像上涌了,身体感觉到十分的不适,那么胃酸上涌是什么原因?胃酸为什么会逆流而上?
1、胃酸上涌的原因
现代人的生活节奏快,就像疾行的高铁。做事越来越快,让人有欢欣感,稍慢一点,就使人焦躁。逐渐丰富的生活,使人们变得贪心,却没有了耐心。
小时候总是回家吃饭,现在似乎“来不及”了,加快吃饭速度已经成了都市上班族的习惯。
多少人的生活是这样的:中午吃饭像打仗,一坐一天,盯着电脑,吃了饭立刻就回到电脑前坐下,时常有“最后期限”的压力……这样的生活就是引起胃食管反流病的根源,尤其是打仗般地吃饭,囫囵吞枣,吃得快,很可能吃得特别烫。而过热的食物会灼伤经过的地方,引起炎症反应。而长期坐着,消化道受到挤压,食物下行不畅,势必造成胃气上逆,就像下水道不通,向上反味一样。
生活的压力使人的自主神经时刻处于紧张的状态,容易造成胃肠道神经功能的紊乱。从中医的角度来看,就是肝气急,引起气机上逆。这都是引起胃食管反流病的原因。
具体来说,胃酸为什么会反流到食管呢,主要是因为贲门松弛、贲门发炎导致的贲门功能异常。有人说,消化内科大夫就是人体的管道工,这个一点都没错。从口腔到肛门,消化道上有很多的“阀门”,这些阀门该开的时候要打开,该关的时候要关闭,以保证食物的正常流向,保证人体的新陈代谢。
一旦阀门的螺丝松了,阀门关不严,消化道内的压力就会让部分内容物形成反流。人体的消化道由食管、胃、十二指肠、小肠、大肠组成,食管与胃之间的阀门是贲门,胃与十二指肠之间是幽门,小肠与大肠之间是阑门。
整个消化道就像一列火车,食管、胃和十二指肠是其中的三节车厢。食管里一般没有乘客,都是过路的,食物经过贲门后通常会在胃里坐半小时,然后经过幽门进入下一节车厢,平时贲门和幽门这两个门是单向开启的,乘客(食物)不能走回头路,一旦通过,门就自动关闭。食物经过幽门到达十二指肠后,幽门关闭,有新的乘客在十二指肠上车,是来自肝脏、在胆囊候车的胆汁,它们将陪同食物中的一部分肥头大耳的领导(油脂)走完全程。
整个消化道火车的正常运行,不仅有赖于各个车厢的功能正常,各个门的开关也要在正确的时机。如果人的气儿不顺,气机上逆,或者在不稳定的状态下进食,比如一边走一边吃东西,就会影响消化道的功能,引起反流,导致疾病。
消化道是一列每天不断运行的火车,有的人开得快,有的人开得慢,但无论如何,火车都有刹车的时候。如果车厢间的“门”因为年久失修(松弛),或者生锈了(感染了幽门螺旋杆菌)等原因,无法及时闭合,在急刹车的时候,后面一节车厢的乘客就被甩进了前一节车厢。如果贲门关不严,胃里的食物进入食管,就是胃食管反流病(症状以反酸、烧心为主);如果幽门关不严,十二指肠里的食物伴随胆汁返回胃里,就是胆汁反流性胃炎(症状以口苦为主);更严重的,如果是猛烈的急刹车,也有十二指肠内容物直接甩出口腔的情况,例如醉酒后口吐黄绿色胆汁的情景。
2、胃酸吃什么好
1、吃苹果缓解胃酸
苹果含有丰富的膳食纤维和水分,有助于促进食物消化和稀释胃酸,减轻胃肠负担;所以常反酸者,在胃酸时吃点苹果可以缓解。也可在胃酸时吃些苏打饼干,因为小苏打是碱性物质,能中和胃酸。
2、牛奶止胃酸
牛奶200ml,烧开后服用,主治胃酸过多。胃酸分泌过多时,通过食用碱性的牛奶来中和,有助于缓解胃酸,除了牛奶,还有豆腐、胡萝卜等。民间也有在胃酸时,取适量芝麻或带皮花生细细咀嚼后咽下,片刻之后就可止住胃酸,疗效迅速而显著。
3、吞口水缓解胃酸
通过反复咽口水的方式,有助于冲走涌上食道的胃液,止住反酸的不适感,也能稀释回流到胃的胃酸,如果没有过多的口水,可以嚼口香糖来帮助唾液的分泌。也可喝些温开水稀释胃液,缓解胃酸过多。
4、药物缓解胃酸
若是胃酸严重,且伴随胃痛者,应在医生指导下服用碱剂或者马丁啉、消食片等药物,以中和胃液中的盐酸,解决不适。
5、大枣胡椒治反复胃酸
大枣6枚,白胡椒12粒。将每只大枣去核,放入白胡椒2粒,放在米饭上蒸熟食用,每日1次。连服7天一般可见效。此法能温中和胃,制酸止痛。适用于反复胃酸过多者。