冠心病怎么治疗?冠心病饮食基本原则
冠心病是一种多发于老年人群的疾病,这种疾病不仅会给患者平时的生活带来很多不便,还会对健康有很大的威胁。冠心病患者要进行有原则的治疗,在饮食方面也是需要注意的,那么,冠心病怎么治疗?冠心病饮食基本原则是什么?一起来了解一下吧!
1、寒凝心脉型
[临床表现] 卒然心痛如绞、痛彻胸背、遇寒痛甚,心悸气短,手足不温,舌淡暗,苔薄白、脉紧。
[食疗药膳]
1.姜椒羊肉汤:生姜30克,羊肉200克,花椒6克,煮汤饮用。
2.油菜嫩叶汤:油菜嫩叶30克,荷叶、艾叶各15克。先将艾叶、荷叶水煎15分钟,去渣,加入油菜嫩叶,再煎至菜熟调味食用。
3.姜葱焖仔鸡:仔鸡100克,甜米酒30克,洋葱头25克,食油 20克,生姜20克,酱油30克,上料入锅中微火焖约30分钟,待汁干加香油少许食用。
4.葱姜螃蟹汤:螃蟹200克,生姜10克,葱头5个,冰糖20克,水煎,喝汤吃螃蟹,每日1次。
2、痰浊闭阻型
[临床表现] 胸中痞闷兼心痛时作,体胖多痰、肢体困重、眩晕心悸,舌胖,苔厚浊腻,脉弦滑。
[食疗药膳]
1.芥菜黄豆粥:芥菜头6个,黄豆、大米各50克,煮粥调味食用。
2.淮山苡仁萝卜粥:大萝卜1000克煮熟绞取汁,薏苡仁20克,淮山20克,大米60克,煮粥调味食用。
3.大蒜粥:大蒜50克去皮,置沸水中煮1分钟后捞出。然后下大米100克煮粥,再放入蒜同煮,调味服吃,每日2次。
3、心气虚型
[临床表现] 心胸隐痛、气短、倦怠乏力、面白自汗,舌质淡胖嫩,苔白,脉虚弱。
[食疗药膳]
1.红参煲猪心:猪心150克(洗净切块),红参10克,同煲汤食用。
2.玉米粉粥:玉米粉50克冷水溶和,粳米100克,同煮粥调白糖服。
3.参芪粥:党参30克,北芪50克,粳米100克。先将党参、北芪煎水去渣,加入粳米煮粥调白糖服。
不同的冠心病患者,可以根据自己的实际情况来改变的自己的饮食,从而才能更加有效的预防冠心病的发生,不知道你想没想好属于自己的食谱呢?
4、冠心病的注意事项
1、饮食要合理
冠心病患者要节制饭量,控制体重,切忌暴饮暴食,尤其是晚饭不宜过饱;因为暴饮暴食可使血脂、血粘度突然增高,增加心脏负担。另外,冠心病平时应少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏。少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜水果,每日应控制食盐的摄入,每日以10克以下为宜。不宜喝咖啡、浓茶。
2、运动要适度
适度的锻炼有助于改善心肌的供血状态,增强心脏的功能;但是冠心病患者由于心肌缺血,不适合各种竞技项目,如举重、踢球、短跑等,不能做重体力劳动;应做些定量耐力运动,如步行、骑自行车、体操、太极拳等。每次锻炼时间控制在30分钟为佳,宜选择下午较暖和的时间进行锻炼。
3、忌房事、防便秘
房事可引起心跳、呼吸加快,血管、肌肉紧张,心肌氧耗量增加,可诱发心绞痛。冠心病患者应适当节制房事,或者在房事前10分钟,含服硝酸甘油等治疗心绞痛的药物。便秘也是诱发冠心病发作的常见原因。冠心病患者可吃些含纤维素的蔬菜如芹菜、韭菜、菠菜等。或清晨空腹喝一杯淡盐水,预防便秘。
4、戒烟酒
吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素,应绝对戒烟。大量饮酒会使心率较快,心肌耗氧量增加,心脏负担加重,使冠心病患者心肌缺血加重,诱发心绞痛,所以建议冠心病患者少饮酒。
5、防寒保暖
寒冷刺激可诱发心绞痛发作,所以冠心病患者特别需要注意防寒保暖,患者最好减少外出,保持室温,必要时使用空调或取暖器。避免迎风疾走,外出应戴口罩或围巾,不宜用冷水洗脸。减少洗澡次数,洗澡时间不宜超过15分钟,不要热水中久泡,洗澡后注意保暖。
6、避免情绪波动
情绪激动可以导致心血瘀滞或虚损,诱发冠心病。不少患者都是在争吵后出现胸闷、胸痛加重而就医的。所以奉劝冠心病者要注意保持情绪的稳定,不要过度兴奋、激动、生气、劳累、悲伤等,以免导致心病的复发。
7、按时服药
冠心病是一种慢性器质性疾病,目前还无法根治,所以需要长期治疗,不可随意自行停用药物。随身携带缓解心绞痛的药物(如硝酸甘油),以便突发不适时,能及时服用,避免意外。
8、定时复查
冠心病患者应定期返院复查。到医院进行相应的检查,评价心脏的功能和治疗的效果。严格按照医生嘱咐的时间进行复诊,有利于疾病的监控和及时发现其他并发症状。