雪梨和猪肝能一起吃吗 雪梨和猪肝一起吃好不好

动物肝脏一般都富含一些其他食物中所缺乏或含量极少的营养物质，在我国的饮食体系中占据很重要的地位，其中猪肝是最常见也是最营养的动物内脏之一。雪梨作为食用和药用价值非常高的水果是不少人的最爱，那么雪梨和猪肝可以一起吃吗？

可以一起吃

雪梨和猪肝一起吃没问题，但是口感会不太好，一般不建议一起吃。雪梨的营养功效已被中医和现代医学所证实，的确具有清热降燥、润肺止咳、降低血压等功能，适量吃好处多多。猪肝可以有效起到补血益气、养肝明目功效，但是猪肝的食用禁忌比较多，所以情况特殊的伙伴禁吃。

饮食搭配

虽然雪梨和大多数食物一起吃不会有太大问题，但建议是雪梨和肉食之外的食物搭配，例如苹果、胡萝卜、香蕉、桂圆、红枣等，因为可能不会有成分物质上的冲突也很可能影响口感。可能雪梨炖煮食用在某些时候是比较好的做法，但并不能说水果煮熟吃比生吃好，实际上水果还是生吃比较好。

温馨提示

雪梨是一种非常古老的水果了，相较于其他品种的梨子口感并不是最佳的，但营养价值可以说是最高的，如果是用来煲汤补充营养的话不妨选择雪梨。对于肠胃功能强大的伙伴多吃一点雪梨没有什么影响，而且生吃是最佳的方式。当然，体虚体寒和糖尿病人还是应当慎吃。