天天吃柿饼会怎么样 什么时候吃柿饼好

随着冬季的即将来临，柿饼成为不少朋友选择的美味食物，特别是小朋友很喜欢吃它。柿饼不仅味道甜美，而且对人体也有很大的益处。那么，天天吃柿饼会怎么样？下面，和生活百科网一起来了解一下吧！

天天吃柿饼会怎么样

体质变得寒凉：柿饼性寒，食用过多或者天天食用会增加寒凉之气，容易拉肚子，影响消化和吸收。

肥胖：柿饼中含有大量的碳水化合物，食用过多会导致脂肪囤积，变得肥胖。

柿石：柿饼中的果胶等成分在胃酸中会形成不易溶解的成分，长期这样会出现不溶物在胃中蓄积，导致柿石的出现。

什么时候吃柿饼好

在饭后1小时以后吃比较好，因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，因此在饭后食用较好。

柿饼的柿子是什么品种

牛心柿：牛心柿因形似牛心而得名，牛心柿个大、肉细、汁多、味甜、无核或少核，是制作柿饼最常用的柿子品种。

富平尖柿：富平尖柿是富平特有的柿子，富平柿饼都是采用正宗的富平尖柿制作而成的，肉质致蜜，纤维少，汁液多，味极甜，无核或少核，品质上等。