口腔溃疡能吃杨梅吗 杨梅吃多了会口腔溃疡吗

经常熬夜吃夜宵的人很容易患口腔溃疡，而且不良的饮食习惯让口腔溃疡反反复复好不了，病情还在持续加重。听说吃水果可以帮助缓解口腔溃疡，那么，口腔溃疡能吃杨梅吗？杨梅吃多了会得口腔溃疡吗？

1、最好不吃

杨梅属于温热性的水果，味道很酸，能促进食欲，但是患了口腔溃疡最好不要吃杨梅，首先，杨梅太酸，会刺激到有溃疡的口腔黏膜，对病情的恢复不利，其次，溃疡患者食用温热性的水果会让体内的热症加重，那么溃疡就会持续发作，变得难以恢复了。

2、禁食人群

杨梅是夏天受欢迎的水果，它酸甜可口、美味多汁，在夏天吃能增进食欲，但是不适合口腔溃疡患者食用，同时也不能多吃，杨梅中含有大量的酸性物质，吃多了会对胃造成伤害，虽然吃杨梅可以开胃，但是建议胃溃疡患者不要食用，杨梅中还含有大量的果糖和葡萄糖，糖尿病患者不能食用。

3、健康须知

口腔溃疡患者在日常生活中，除了要注意饮食习惯，还要注意生活习惯，要经常保持口腔的洁净，以防细菌继续感染溃疡的地方，刷牙时要选择软毛牙刷和温和型的牙膏，每天要保证正常的睡眠时间，不要熬夜，让精神保持放松的状态，生活规律和良好的心态能让口腔溃疡快速痊愈。