咳嗽能吃桃子吗 咳嗽吃桃子好吗

桃子具有祛痰止咳的功效，因此咳嗽是可以吃桃子的，但是这也只是针对寒症引起的咳嗽症状，如果是由于热症引起的咳嗽，则不适合吃桃子，以免病情加重，这里主要详细讲诉寒症引起的咳嗽症状，下面就来详细了解吧。

1、治疗咳嗽

桃子具有润肺止咳，清痰化瘀等国鸟，对于寒症引起的咳嗽症状，有非常不错的治疗效果，适当的食用桃子对病情康复很有帮助。桃子是可以煮水的，这样做虽然会损失一部分营养，但是高温也会破坏桃子的纤维结构，让桃子变得更容易被消化吸收，这样也对咳嗽症状好处更大，在输水的过程中加入少量冰糖，治疗咳嗽的效果会更好哟。

2、其他好处

吃桃子还具有很多其他的好处，适当的吃桃子具有生津和血、利尿消肿，活血化瘀、润肠通便、美容护肤等功效，适合缺铁性贫血、咳嗽、便秘、低血糖、水肿等患者食用，可以有效的缓解或消除不适症状。

3、食用须知

吃桃子也不能乱吃，否则也会对健康造成不利影响的。桃子属温性食物，且不容易消化，如果吃的太多，就会导致腹胀、腹痛、消化不良、上火生不适症状，而且患有肠胃疾病、消化能力较弱的人也不适合吃桃子。桃子上的毛对人体的刺激性非常大，在食用前需要将桃子毛清洗干净或者削皮。未成熟的桃子和有腐烂现象的桃子不宜食用，对健康不利。