感冒发烧能吃鸡蛋吗 感冒发烧吃鸡蛋好吗
很多人每天都会吃到鸡蛋，不仅是因为鸡蛋好吃，而且鸡蛋的营养价值很高，鸡蛋是比较常见的一种食物，虽然鸡蛋营养价值高，但是鸡蛋的禁忌也是有很多的，有一些人可能感冒发烧了，就会想知道能不能吃鸡蛋，那感冒发烧能吃鸡蛋吗？感冒发烧吃鸡蛋好吗？
发烧能吃鸡蛋吗
能。
发烧不能吃鸡蛋的源由可能是因为鸡蛋属于“发物”，中国传统文化所说的发物大致上属于常见食物过敏原，除鸡蛋外，牛肉、黄豆、花生都包括在内，这此食物都有比较多的过敏人群，主要症状包括皮疹、搔痒、腹痛等，还有一个继发的症状是烦躁不安。
发烧吃鸡蛋好吗
鸡蛋过敏者毕竟是少数，对非鸡蛋过敏者来说，不吃鸡蛋就少了一种廉价的蛋白质来源，缺少蛋白质的补充对一般的发烧来说是不利的。
温馨提示
发烧时可以吃鸡蛋的。即使你发烧到了40度以上，也要维持基本营养需要的，不能因为食物热效应而禁食，更不应该针对鸡蛋这一营养丰富而又廉价的食物，大不了做成蒸水蛋之类容易消化的类型就是了。
吃鸡蛋注意事项
1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖
鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。
很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。
2、吃完鸡蛋后不要立即饮茶
有很多人喜欢在吃完鸡蛋后用茶水解腻。特别是那些喜欢喝早茶醒神的人。但是这个时候，其实你忽略了一点，就是吃完鸡蛋后喝茶会有害健康。
因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠道蠕动减慢，延长了粪便在肠道内滞留的时间，不但易造成便秘，而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性，危害人体健康。
3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆
每天早晨，做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。
