樱桃和草莓能一起吃吗 樱桃和草莓一起吃可以吗

2024-01-31 12:04:08 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要相信你一定吃过水果沙拉,就是那种将多种水果清洗干净后切成各种形状,拼在一个盘子中,有时候比较有创意的人还会拼出新高度,摆出各种图案花样,有的堪称艺术品,当然,有时候还要放上沙拉酱,有的则直接上桌,那么你注意过那些被放在一起的水果彼此都想融吗?会不会有相克的呢?一起吃对身体是否有害呢?譬如樱桃和草莓这两种水果可以放在一起吃吗?可以一起吃樱桃和草莓营养都非常丰富,外表色泽也相近,只不过樱桃比价圆润光滑

相信你一定吃过水果沙拉,就是那种将多种水果清洗干净后切成各种形状,拼在一个盘子中,有时候比较有创意的人还会拼出新高度,摆出各种图案花样,有的堪称艺术品,当然,有时候还要放上沙拉酱,有的则直接上桌,那么你注意过那些被放在一起的水果彼此都想融吗?会不会有相克的呢?一起吃对身体是否有害呢?譬如樱桃和草莓这两种水果可以放在一起吃吗?

樱桃和草莓能一起吃吗?樱桃和草莓一起吃可以吗?(1)

可以一起吃

樱桃和草莓营养都非常丰富,外表色泽也相近,只不过樱桃比价圆润光滑,而草莓表面还有绒毛形状呈心型,二者都含有丰富的维生素C,可以有效抗衰老,它们本身是不相克的,所以可以一起吃,但是二者皆是属火之物,所以都要少吃,尽量不要同吃,特别是虚火过旺的人,尤其不可以吃,以免加重上火。

樱桃和草莓能一起吃吗?樱桃和草莓一起吃可以吗?(2)

草莓的营养

草莓含有丰富的果糖、葡萄糖、蔗糖、氨基酸、柠檬酸、果胶、维生素B和C,可以促进身体骨骼生长发育,防止骨质疏松,促进大脑智力发育,另外还有钙、磷、镁、铁、钾等矿物质元素,对人体心脑血管极有益处,而且饭后吃草莓,还能促进消化,对于消化不良的人效果显著。

樱桃和草莓能一起吃吗?樱桃和草莓一起吃可以吗?(3)

草莓相克物

草莓含有丰富的维生素C,所以不能与海鲜同吃,否则会生成砒霜,引起中毒;草莓和黄瓜同食会破坏维生素C的营养,草莓和猪排一起吃会引起肠胃不适。另外千万不要吃畸形草莓,这种草莓一般都是红心的,它们极有可能是打过激素的,长期食用对身体伤害极大,尤其是孕妇和儿童,千万不要吃。

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