皮肤瘙痒可以用醋洗吗 皮肤瘙痒用醋洗澡行不

一般在天气比较干燥的时候会出现皮肤瘙痒的情况，皮肤瘙痒有可能是生理性的，也有可能是病理性的，生理性的一般最好保湿工作就会好了，但是如果以病理性的最好是对症下药，有人说用醋洗可以好，那皮肤瘙痒可以用醋洗吗？皮肤瘙痒用醋洗澡行不？

1、皮肤瘙痒可以用醋洗吗

皮肤瘙痒是可以用醋洗的。

皮肤瘙痒常见的病因有湿疹（皮肤炎症）、干燥等，而醋对皮肤有柔和的刺激作用，可扩张毛细血管，改善血液循环，促进皮肤的新陈代谢，达到调理皮肤瘙痒的目的。

2、皮肤瘙痒用醋洗的好处

(1)软化皮肤

醋可以改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，防止皮肤水分流失，还有有滋润皮肤的效果，有人认为患湿疹的人皮肤湿润，应该干燥才是，其实不然，湿疹的人更需要滋润，有湿疹的皮肤更需要水分来滋养，干燥只会加重瘙痒程度，而醋的润肤保水功效正对此症，其次如干燥等原因所引起的皮肤瘙痒，用醋来软化皮肤，也是恰如其当的。

(2)抑制细菌滋生

醋有一定酸度可改变致病菌的生存环境，主要成分乙酸还有抑菌功效，所以对于致病菌感染所致的皮肤瘙痒症状，效果也是不错的。

3、能用醋洗热水澡吗

用热水洗澡是一天劳累后很惬意的事情，但皮肤瘙痒的人，还是避而远之的好，热水（45度以上）会刺激皮肤，使皮肤表面的感觉神经更加兴奋，虽然在洗的过程中能舒爽一下，但洗后瘙痒更甚；与热水相比，醋对皮肤瘙痒虽有一定功效，也可直接混合在温水中来洗澡缓解皮肤瘙痒的症状，却也不能抵消热水对皮肤刺激的作用。

4、皮肤瘙痒醋正确用法

醋的正确用法：用醋和甘油的比例为4:1混合均匀，用之涂抹在皮肤表面，可以用来调理皮肤瘙痒症状。

功效：白醋的化学成分是稀释的乙酸，甘油的化学成分是丙三醇，两种物质勾兑后结合生成乙酸丙脂，其脂类结构对保护皮肤锁住水分确实很有好处；这里的比例分配中，醋的用量是大于两者反应所需量的因为醋多些依然是有助皮肤的保养，而如果醋不够，甘油容易通过渗透作用吸收皮肤水分，不利与皮肤健康。

5、皮肤瘙痒患者宜吃

1.饮食应多吃新鲜蔬菜、水果、富含维生素A的食物(如瘦肉、动物肝脏、胡萝卜、菠菜和豆制品)。

2.增加新鲜蔬菜、水果的摄入。

3.瘙痒严重可吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。

4.宜吃凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。