吃提子能喝酸奶吗 提子和酸奶能一起吃吗

天气越来越热，很多人的食欲会越来越差，所以可能会吃水果比较多，近期的热门水果之一就是提子，提子营养很丰富而且味道甜中带酸，受到很多人的喜爱，大部分女生都喜欢喝酸奶，酸奶能促进消化，帮助减肥，最主要的是很好喝，可能有人会问吃提子能不能喝酸奶呢？酸奶喝提子能不能同食呢？

可以同食

吃提子的时候是可以喝酸奶的，酸奶和提子不会出现不良反应，而且都对消化有帮助，吃了对人体健康都是有好处的，而且我们会发现，现在有一种新的酸奶，那就是提子酸奶，可能在外面见得比较少，所以很多人会在家里自己做，喜欢自己做酸奶的人可以尝试一下。

提子酸奶

下面我们一起来做一下提子酸奶，可能用的时间会久一点，但是做好后你会觉得你的辛苦都不是白费的哦，需要准备的食材有十几颗提子、一盒纯牛奶、VC片和乳酸菌，首先将纯牛奶放入酸奶机的容器中，加入乳酸菌搅拌一下，然后将VC片弄碎加入到牛奶中搅拌一下，然后将盖子盖上，放入酸奶机中，其实就和制作普通的酸奶时一样的，酸奶制作好后，将提子洗干净，放入榨汁机中榨汁，将榨好的汁倒入酸奶中搅拌均匀即可食用。

温馨提醒

如果喜欢吃老酸奶的，可以将制作好的提子酸奶放入冰箱冷却一下，一会儿就会变成老酸奶的样子哦，其实也可以不将提子榨成汁，而是直接将提子洗净去皮和去核，然后将果肉直接加入酸奶中食用，也是很美味的。