柿子吃多了会怎样 柿子吃多了会得结石吗
摘要有的人一旦喜欢吃一种东西，就会一下子吃很多，不懂得适可而止。有些食物是不能吃很多的。那么，柿子吃多了会怎么样呢？柿子吃多了会不会得结石呢？产生饱腹之感柿子中糖量含量较高，过多的摄入糖量，容易产生饱腹感，从而会影响到食欲。导致营养不良柿子中含有大量的鞣酸，鞣酸一旦进入我们的身体，容易与食物中的铁、锌、镁、钙等矿物质形成难以被吸收的化合物，导致这些营养元素的浪费，从而导致我们营养不良。形成胃柿结石大量
有的人一旦喜欢吃一种东西，就会一下子吃很多，不懂得适可而止。有些食物是不能吃很多的。那么，柿子吃多了会怎么样呢？柿子吃多了会不会得结石呢？
产生饱腹之感
柿子中糖量含量较高，过多的摄入糖量，容易产生饱腹感，从而会影响到食欲。
导致营养不良
柿子中含有大量的鞣酸，鞣酸一旦进入我们的身体，容易与食物中的铁、锌、镁、钙等矿物质形成难以被吸收的化合物，导致这些营养元素的浪费，从而导致我们营养不良。
形成胃柿结石
大量的食用柿子，会使胃里积累柿子里大量的果胶、单宁酸，而我们的胃分泌的胃酸会作用于果胶和单宁酸，生成难以溶解的凝胶块，进而形成柿结石。
