板栗和白萝卜能一起吃吗 萝卜和栗子同食好吗

虽然现在板栗还没有成熟，但是很多喜欢吃板栗的人还是会通过各种方法买到板栗，可能有人会想至于这样吗？当然至于，因为板栗确实很多人都喜欢吃，而且有一部分人真的是喜欢到了极致，甚至是在板栗出来的季节每天都会买来吃。萝卜对于到家来说再熟悉不过了，而且营养价值也高，那萝卜和板栗能不能一起吃呢？

可以一起吃

板栗和白萝卜是可以一起吃的，这两种食物并不会出现冲突，也不是相克的食物，虽然看起来好像板栗和白萝卜联系不到一起，实际上板栗和白萝卜是可以放在一起做菜的，最常见的做法应该是放在汤中，萝卜板栗排骨汤应该是一款很有营养的养生汤，这款汤具有补气活血的作用，不仅能滋补身体，还能美容养颜哦。

萝卜板栗汤

这里给大家介绍一款好喝又营养的汤，需要准备的主要食材是板栗、白萝卜和排骨，以及生姜等常用的调料，将排骨处理好在锅中爆炒一下然后倒入炖锅中，倒入适量的水，放几片生姜开始炖。板栗去皮、白萝卜洗净后切成小块备用，大约排骨炖二十五分钟将板栗和白萝卜放进去，加入适量的盐再炖三十分钟，最后加入调味料搅拌均匀即可关火，先不要忙着吃，先焖十分钟这样会更好吃哦。

温馨小提醒

如果想要滋补的效果更好，可以加一些红枣进去，这样汤喝起来会更甜，但是不要觉得东西越多营养价值越高，食物放多了味道会变得比较怪。需要注意的是板栗最好买新鲜的生栗子，虽然剥皮比较麻烦，但是如果将板栗提前放进盐水中煮几分钟的话剥皮会容易很多，但是要记住煮之前用剪刀剪一个口子。