枇杷能和酸奶一起吃吗 枇杷和酸奶能一起吃吗

枇杷可以和酸奶一起吃，枇杷与酸奶都能促进肠胃蠕动与吸收，酸奶枇杷是很好的助消化的甜点，但是枇杷与牛奶是不可以同吃的，所以如果想要将枇杷与牛奶同吃，不如先将牛奶做成酸奶再放入枇杷。

枇杷作用

枇杷最为人所知的作用是能够止咳化痰，其实枇杷属于凉性水果，止咳化痰主要正对肺热症状，如果是冷造成的感冒咳嗽症状，枇杷的作用会大大削弱，除了止咳之外枇杷中富含果酸，能够促消化助吸收，枇杷富含果糖，能够补充人体糖分和能量，枇杷中含各种维生素以及矿物质、微量元素，可以补充人体所需营养，常吃枇杷对身体好。

酸奶作用

酸奶也是人们生活中常见的食材和甜品，由牛奶所转变的酸奶，不但保留了牛奶的所有优点，对人体能量补充以及营养物质的补充都是十分有益的，而且经加工后酸奶还扬长避短，成为更加适合人类肠胃的食品之一，总所周知牛奶不能与许多酸性水果同吃，否则牛奶就会变质影响消化吸收，而酸奶则不存在这样的问题，许多水果都可以与酸奶成为好搭档，可以做成酸奶水果沙拉，不仅好吃而且营养丰富。

同吃作用

酸奶枇杷味道鲜美，果味浓郁奶香十足，不仅好吃，而且营养全面而丰富，两者都是能够促进肠胃消化吸收的食品，所以饭后同吃效果更佳，不仅味道好还能起到减肥的作用，另外枇杷中的止咳成分加入到酸奶中也不会发生改变，酸奶具有润喉、消炎、镇痛的作用而枇杷能止咳、化痰，两者相加能够对喉咙肿痛、咳嗽、发炎能起到不错的效果，所以枇杷和酸奶是可以同吃的。