吃板栗多引起偏头痛吗 偏头痛可以吃板栗吗

偏头痛是临床上比较多见的一种神经内科病症（慢性神经血管性疾病），并且是一种原发性头痛类型，发病时会造成强烈的痛楚。引起偏头痛的因素比较多，饮食就是其中之一。那么饮食上多吃板栗会引起偏头痛吗，偏头痛可以吃板栗吗？

1、不会引起

多吃板栗不会引起偏头痛，板栗和偏头痛之间没有必然和直接的联系，但是多吃会引起消化不良、肠胃不适，而且肚子将非常不舒服，所以不宜多吃。偏头痛的时候可以吃板栗，对身体机能有好处但对于偏头痛治疗没有什么效果，所以板栗可吃但不可多吃。

2、饮食事项

对偏头痛患者而言，一些容易诱发病症的食物不宜摄入，主要包括富含酪氨酸（一种人体非必需氨基酸）、酒精、咖啡因之类的食物。具体包括各种酒、咖啡、巧克力、奶茶、奶酪、柑橘、腌制食品等，这些食物中的酪氨酸或者酒精等成分容易诱发偏头痛，所以平时应当少吃。

3、日常调理

由于偏头痛具有明显的遗传性而且影响因素复杂，所以目前还没有特效治疗方法来根治偏头痛，因而积极预防就成为了更重要的方面。除了要合理安排饮食外，心理调节、规律作息和运动锻炼也十分重要。平时要保持心情愉快，做一些有益放松身心的运动，保证规律作息等，这些都将有利于预防病症复发。