糖尿病吃什么好的快 糖尿病吃什么缓解病情

2024-01-31 10:27:02 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要糖尿病是很难治疗的一种疾病,但是我们日常生活中很多人都患有糖尿病,以前大家都觉得糖尿病应该只是中老年人会得,其实很多年轻人也是会出现糖尿病的,糖尿病患者平时要控制自己的病情,那糖尿病吃什么好的快?糖尿病吃什么缓解病情?1、糖尿病人吃什么好1、玉米须煲瘦肉取玉米须30克,瘦猪肉100克,加水共煮汤。待熟后去玉米须,饮汤食肉。本方适用于一般糖尿病患者,但偏于肾阳不足者不宜。2、家常炒洋葱取洋葱250克

糖尿病是很难治疗的一种疾病,但是我们日常生活中很多人都患有糖尿病,以前大家都觉得糖尿病应该只是中老年人会得,其实很多年轻人也是会出现糖尿病的,糖尿病患者平时要控制自己的病情,那糖尿病吃什么好的快?糖尿病吃什么缓解病情?

糖尿病吃什么好的快?糖尿病吃什么缓解病情?(1)

1、糖尿病人吃什么好

1、玉米须煲瘦肉

取玉米须30克,瘦猪肉100克,加水共煮汤。待熟后去玉米须,饮汤食肉。本方适用于一般糖尿病患者,但偏于肾阳不足者不宜。

2、家常炒洋葱

取洋葱250克,用家常烹炒法制成菜肴,随饭食用。或取洋葱50~100克,水煮1~2分钟后服食。洋葱有温中、下气、消积等功效,能提高血中胰岛素水平以降低血糖。还能抑制高脂肪饮食引起的血胆固醇升高,适用于糖尿病伴有动脉硬化患者食用。

3、枸杞子炖兔肉

取枸杞子15克,兔肉250克,加水适量,文火炖熟后加盐调味,饮汤食兔肉。枸杞子为滋补肝肾之良药,据药理研究,其有降血糖作用。兔肉有补中益气、止渴健脾、滋阴强壮之功用。《本草纲目》及《增补本草备要》均言能“治消渴”。该方适用于糖尿病之偏于肝肾不足者。肠燥胃热者不宜。

4、蚌肉苦瓜汤

取苦瓜250克,蚌肉100克。将活蚌放清水中养两天,洗净后取蚌肉,与苦瓜共煮汤,熟后酌加油、盐调味,即可服食。据近代文献记载,苦瓜、蚌肉均有降血糖作用。苦瓜粗提取物含类似胰岛素物质,有明显的降血糖作用。中医认为,苦瓜性味甘苦寒凉,能清热、除烦、止渴;蚌肉甘咸而寒,能清热滋阴、止渴利尿。两者合用,清热滋阴,适用于糖尿病之偏于胃阴虚有热者。

5、绿豆南瓜羹

绿豆250克,南瓜500克,切块,加水适量,煮熟食用。南瓜性味甘、寒无毒,有清热润燥、健脾止渴之功效。南瓜含有大量果胶,有促进人体内胰岛素分泌的功能,而且富含维生素,是一种高纤维素食品。绿豆甘、凉,有消暑、利尿、解毒的作用,含大量人体必需微量元素。此方适用于消谷善饥者,常食有稳定血糖作用。

6、黄芪山药煎

生黄芪30克,怀山药30克,煎水代茶饮。适用于糖尿病之偏于脾胃虚弱及肺气不足者。经临床验证,该方对消除症状及降血糖、尿糖都有一定疗效。肺胃燥热或兼外感者不宜。

7、山药薏米粥

怀山药60克,薏苡仁30克,共熬粥食。山药性味甘平,不寒不燥,有补益脾胃和养肺滋肾之功。薏苡仁味甘淡、性微寒,《本草纲目》和《本草拾遗》均载其能治消渴。本方食后有饱腹感,可减少饭量,对各型糖尿病患者均较为适宜,尤以脾胃虚弱、口渴善饥者为佳。

8、菊槐绿茶饮

菊花、槐花、绿茶各3克,沸水冲泡饮用。适用于糖尿病伴高血压的患者。

9、芹菜粥

鲜芹菜100克,洗净切碎,与粳米50克一同入锅,煮粥食用。适用于糖尿病伴高血压的患者。

10、苦瓜茶

鲜苦瓜1个,洗净切片,与绿茶3克一起放人杯中,用热水冲泡,分次饮用。适用于轻型糖尿病患者。

2、糖尿病人的常备药

1、胰岛素:

用于Ⅰ型糖尿病。Ⅱ型糖尿病患者经饮食控制与口服降糖药失效者,以及严重合并症、严重感染、重大手术及妊娠分娩等。用量根据病人的血糖水平由医生掌握使用。

2、双胍类降糖药:

(1)苯乙双服(降糖灵):开始时一次25mg,一日2~3次,饭前服用,可逐渐增量至每日50~100mg,但每日最大量不超过0.15g。老年糖尿病人以不超过75mg为宜。本品常与格列齐特等磺酰服类口服降糖药合用,但剂量应根据病情作适当调整。

(2)二甲双胍(降糖片)6每次口服0.25~0.5g,一日2~3次,以后根据血糖、尿糖情况适当调整剂量。

3、磺脲类降糖药:

(1)格列齐特(达美康,甲磺毗腮):一般患者每日口服40~80mg,需要时可增加至每次80mg,一日3~4次。极量一日320mg,老年患者一日用量不超过80mg。

(2)格列喹酮(糖适平):每日口服60~120mg,分1~3次服用,宜餐前服用。可根据血糖水平酌情调整剂量。

(3)格列本脲(优降糖):一次口服2.5~10mg,一日量超过10mg时应分早晚两次服用。出现疗效后逐渐减至维持量,每日2.5~5mg。

(4)格列吡嗪(美毗达):初用者早餐前30分钟服用2.5~5mg,老年糖尿病人从2.5mg开始,根据血糖水平调整剂量,每日用量超过10mg时可分为2~3次,在餐前30分钟口服,每日极量为30mg。

4、拜糖平:

一般成年人开始剂量每次50~100mg,一日3次,每日就餐前吞服,或与第一口食物一起嚼服。由于个体间药效或耐受性差异,应由医生确定病人个体化剂量。严格控制饮食,疗效会更好。

5、救心药:

专家指出,胰岛功能障碍会导致血脂升高、脂肪沉积在血管里,造成动脉硬化。而且,同时患有的高血压会和高血糖一起损伤血管,让血管发生硬化,最终导致突发心脏病。

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