前列腺增大注意什么？前列腺增大注意事项

前列腺增大是中老年男性比较常见的一种疾病，前列腺增大也叫做前泪腺增生，前列腺是男性重要器官，前列腺增生之后会引起许多的问题，对泌尿系统的影响是很大的，那么前列腺增大需要注意什么呢？前列腺增大有哪些注意事项？下面为大家介绍。

1、保持良好心态

前列腺增大患者要放松心态，注意调节情绪，以保证肝脏疏通功能正常，有利于小便通畅。

2、少吃辛辣刺激食物

辛辣刺激食物易造成性器官充血，而且容易加重便秘，痔疮症状，导致前列腺受压迫，加重排尿困难程度，因此前列腺增大患者在饮食上应该注意，少吃辛辣食物，以清淡为主。

3、做好保暖工作

前列腺受寒会导致病情加重，前列腺增大患者一定要做好防寒保暖工作，避免感冒和上呼吸道感染等疾病伤害。

4、避免过度疲劳

中老年人过度劳累，导致中气耗损，造成排尿无力，容易引起尿潴留。此外还要避免久坐，久坐压迫前列腺，导致会女性私处充血，加重痔疮等疾病，引起排尿困难。

5、适量饮水

前列腺增大患者尤其要注意多喝水，因为饮水过少不利于排尿对尿路的冲洗，还会导致尿液浓缩形成结石，患者白天应该多喝水，但是夜间要适当介绍喝水，避免入睡后膀胱过度充盈。

6、忌酒

好酒的男性朋友要注意了，经常喝酒容易造成前列腺及膀胱充血水肿，引发尿潴留。

7、排尿及时

前列腺增大患者切记不可憋尿，憋尿造成膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱，导致排尿困难，诱发急性尿潴留。

8、饮食调理

前列腺增大患者可以多喝蜂蜜保证大便通畅，日常饮食中多摄入牛肉，鸡蛋，新鲜果蔬，粗粮和大豆制品。

9、前列腺增生吃什么好

1、富含锌的食物

含锌的食物，能通络利尿，散血消肿，并能防止矿物质在体内积聚成结石，继而减轻炎症和增生。含锌丰富的食物有，甲壳类水产品（甲鱼、虾类、螃蟹、扇贝等），鱼，南瓜子，核桃，板栗，花生，动物肝肾，牛奶，瘦肉等。

2、蜂蜜花粉制品

前列腺增生患者适宜服用花粉及其制品，其富含多种维生素及氨基酸，能促进前列腺组织的血液循环，减轻水肿，而且无副作用,

对前列腺增生有辅助治疗功效。在市面上，有多种治疗前列腺增生的药物为花粉制剂。

3、解毒利尿蔬果

适宜前列腺增生食用的蔬果有：白菜、生菜、菜心、金针菜、空心菜、西红柿、萝卜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、茄子、西瓜、苹果、荸荠、甘蔗、葡萄、梨子、橘子、草莓、猕猴桃、山楂、核桃、杏仁、香蕉等。其中菜心和茄子可散血消肿。