低烧全身酸痛是什么原因 低烧会使全身疼痛吗

发烧不仅会让人嘴巴里发苦，还会由于温度的升高而使细胞活性降低，这样会导致细胞内的乳酸和组胺增加，从而引发身体酸痛。虽然发烧是很常见的人体疾病，但是引发全身酸痛就会让人觉得浑身不适，还可能是其他的某些疾病的症状。低烧全身酸痛是什么原因？。

1、低烧全身酸痛的原因

一般而言，发热都会容易出现全身酸痛的情况，这是因为身体温度升高会使细胞活性下降，细胞在缺氧情况下产的乳酸和组胺增加，过量的乳酸和组胺在体内聚集就会产生全身酸痛的感觉了。这种情况下，只要烧退了，随着体内代谢功能的恢复全身酸痛的感觉也会随之逐渐消除。

2、低烧全身酸痛多是感冒了

低烧全身酸痛最为常见的因素就是感冒了，对中医而言，一般风寒感冒出现类似症状较多。主要是由于身体外感风寒，寒邪束表而出现发热较轻、身体是肢节酸痛乏力等现象。

3、产后可能出现低烧全身酸痛

产后由于产妇身体虚弱，如果护理不当就容易引发各种产褥期感染，表现出发热症状，甚至会出现高热寒战等情况。这个时候，如果在喂养孩子的过程中没有掌握正确的哺乳姿势或者喂奶次数较多，长期下来就容易使背部的肌肉紧张而产生疲劳酸痛不适。

另外，很多产妇为了能够照顾好宝宝，或者哺乳方便，习惯用一个姿势睡觉，会造成脊柱的侧弯，引起背部肌肉紧张也会导致全身酸痛。

4、低烧全身酸痛可能的疾病

身体在低烧的时候多少都可能伴随着全身酸痛不适的情况，因此诸如慢可爱染、风湿热、结核病、甲状腺机能亢进等能够导致低烧的疾病都可伴随出现全身酸痛的症状，并且全身酸痛的程度跟体温的高低及发热时间的长短有关。

5、全身酸痛怎么办

1、多休息：休息能减缓肌肉酸痛的现象，并可慢慢促进血液循环，能加速代谢产物的排除，并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，使之恢复正常。所以运动之后要多休息，缓解疲劳。

2、口服维生素C：维生素C有促进结缔组织中胶原合成的作用，有助于加速受损组织的修复和缓解酸痛。经常参加运动的人比普通人更需要补充维生素，这是因为充足的维生素供应不仅能提高运动效果、预防运动性疾病，还能使肌肉得到充分的恢复和休息。

3、按摩：对肌肉酸痛的部位进行按摩，使肌肉酸痛部位放松，促进血液循环，加快乳酸的分解速度，减缓肌肉酸痛的程度。

4、热敷：用热毛巾在肌肉酸痛的部位进行热敷，促进血液循环，加快新陈代谢，缓解肌肉酸痛带来的疼痛。(热敷的过程中最好可以伴有伸展运动，这样可以更能加快消除肌肉酸痛，使之恢复正常)

5、用药：也可以选用适当的药膏涂抹肌肉酸痛部位，用药来缓解酸痛。